Dr. Oz, Oprah Winfrey kedvenc orvosa rámutatott, hogy egy átlagos nő tíz évente körülbelül 3 kg ajakterméket (balzsamot, fényt, rúzst) használ fel és fogyaszt el. Amit a szánkra kenünk, annak mintegy 90%-a a gyomrunkban landol. E tény ismeretében különösen fontossá válik, hogy odafigyeljünk ajakápolóink összetételére, és lehetőség szerint természetes, adalékanyagoktól mentes termékeket válasszunk. Szerencsére ma már többféle módon is gondoskodhatunk ajkaink egészségéről és szépségéről, akár ellenőrzött natúrkozmetikumok, akár otthon elkészített bio ajakápolók segítségével.
Miért válasszunk természetes ajakápolót?
A drogériákban kapható, színes-ízes és nagyon dizájnos ajakápolók sokszor méregdrágák, mégis úgy dobjuk be a bevásárlókosarunkba, hogy legtöbbször meg sem nézzük, mit tartalmaznak. Sok kereskedelmi forgalomban lévő ajakápoló kőolajszármazékokat, felesleges tartósító- és színezőanyagokat tartalmazhat, amelyek hosszú távon károsak lehetnek. Ezzel szemben a természetes összetevőjű rúzsok hidratálnak, ápolnak és ápolt megjelenést biztosítanak. A natúr rúzsokat nem találjuk rikító, természetellenes színekben, mert előállításukkor földpigmenteket és természetes Mica színezőt használnak. Az otthoni készítésű bio ajakápolók esetében pedig pontosan tudjuk, milyen összetevőket használunk, így elkerülhetjük a nem kívánt adalékanyagokat.
Egyszerű házi praktikák ajkaink védelmére
Ha nem szeretnénk pepecselni az ajakápolók kotyvasztásával, a kamránk polcán is találhatunk olyan csodaszereket ajkunk védelmére, melyekre nem is gondolnánk.
Olajok ereje
Ha nem rajongunk a különböző ajakápoló szerekért és szőlőzsírokért, használhatunk tiszta olajokat! Erre a célra a szőlőmag-, a makadámia- és a jojobaolaj a legalkalmasabb, de ha csak olívaolajunk van otthon, azt is bátran használhatjuk. Csak néhány cseppet kell öntenünk egy vattakorongra, majd bemasszírozni a bőrünkbe. Az olajok kiválóan táplálják és hidratálják az ajkakat, segítve megőrizni rugalmasságukat.
Méz - a természetes csodaszer
A méz amellett, hogy tisztít, hidratál is, és valódi ásványianyag- és vitaminbomba a meggyötört szájnak. Egyszerűen kenjünk egy keveset az ajkunkra, hagyjuk rajta legalább 20 percig, végül mossuk le. Egyre azonban ügyeljünk: semmiképp ne használjuk, ha sebes a szánk!
Vajak és viaszok védelme
A shea- és a kakaóvaj, valamint a méhviasz is csodákra képes a cserepes ajkak ellen - a legtöbb boltban kapható ajakápolónak is ez utóbbi az alapja. Ezek az összetevők mélyen táplálják és védőréteget képeznek az ajkakon, megakadályozva a nedvességvesztést.
How to make all natural lip balm (3 ingredients!)
Bio ajakbalzsam készítése otthon
Az otthoni készítésű ajakbalzsam receptje pofonegyszerű. Az egyszerűsítés jegyében akár mindössze két alapanyagból is előállíthatjuk. Fontos, hogy bármilyen alapanyaggal dolgozunk, jó minőségű, tiszta legyen, olyan, amit akár meg is ehetnénk.
Alaprecept színezés nélkül
Amire szükséged lesz:
- 1 evőkanál sheavaj
- 1 evőkanál kakaóvaj
- 1 evőkanál méhviasz
- 1 teáskanál mandulaolaj
Elkészítés:Gőz felett melegítsük fel a méhviaszt, adjuk hozzá a kakaó- illetve a sheavajat, végül a mandulaolajat. Addig kevergessük, míg homogén, egynemű keveréket kapunk. Ha elkészült, tegyük valamilyen formába (tégely, esetleg szőlőzsírhez készített tekerős flakon stb.). A szilárdulás gyorsabban megy a mélyhűtőben, de a szabad levegőn is megtörténik.
Színezés és illatosítás természetes módon
Ha színezni szeretnénk, tegyünk bele természetes színezéket. Például céklalevet használva remek málnaszínű ajakpirosító készíthető belőle. Ehhez főzzük meg a céklát, reszeljük le, majd a levét kinyomkodva adjuk a kencéhez. Egy kevés csokoládéval is szép barnás árnyalatot érhetünk el. Mi első körben kétféle természetes színezéssel próbálkoztunk: az egyik a Mica por volt, a másik pedig a hibiszkusz. Sokat kutakodtunk a neten a Micán kívül természetes színezéket keresve. Egyes receptek céklaport, mások porított szárított rózsaszirmokat ajánlottak.
Ha szeretnénk, hogy ne csak színes, de illatos is legyen a végeredmény, használhatunk különféle illóolajakat. Pár csepp rózsa- vagy levendulaolaj bőségesen elegendő lesz egy kisebb tégelynyi kencéhez. De a teafű, a fahéj és a citrusok héja is megteszi hatását. Fontos, ha illóolajat használunk, kérjünk tanácsot aromaterapeutától, mert némelyik olaj fényérzékenyít (a citrusfélék például lehetnek ilyenek, így óvatosan érdemes ezeket használni).
További házi ajakápoló receptek és tippek
Rózsás ajakbalzsam:Helyezzük a hozzávalókat (pl. kókuszolaj, méhviasz, mandulaolaj) egy serpenyőbe, és alacsony lángon olvasszuk össze őket. Miután levettük a tűzhelyről, adjuk hozzá a rózsaszirmokat, és öntsük a masszát kis tégelyekbe.
Levendulás mézes ajakbalzsam:Olvasszuk össze a kókuszolajat és a méhviaszt, majd keverjük hozzá a mandulaolajat, a levendula illóolajat és a mézet. Keverjük össze a hozzávalókat egy kisebb edényben, majd tegyük félre. Forraljunk vizet egy másik edényben, és gőz felett olvasszuk fel az összetevőket. Az így kapott masszát helyezzük apró tégelyekbe!
Egyszerű kétkomponensű balzsam:Az illóolajon kívül helyezzük az összes hozzávalót egy serpenyőbe, majd olvasszuk össze. A hozzávalókat addig olvasszuk közepes lángon, míg összefüggő masszát nem kapunk. Használat előtt hagyjuk kihűlni!
Fényvédelem az ajkaknak
Nagyon vágyunk arra, hogy egy egyszerű DIY recepttel elintézzük a nyári fényvédelmet, de fájó igazság, hogy a sheavaj és társai nem rendelkeznek olyan erős 50-es fényvédő faktorral, mint például a cink-oxidot tartalmazó fizikai fényvédő készítmények. Persze így is biztosítanak egy 5-7 faktoros UV védelmet, ami szuper, főleg ha naponta többször is bekenjük a szánkat. A megelőzésképp kenjük bátran a szájra, az orr hegyére, illetve a kézre is, különösen hűvösebb, szeles időben.
Az ajakápolás évszakról évszakra
A hideg napokon elkerülhetjük a „kék ajkak” kialakulását és támogathatjuk az ajkak természetes védekezőképességét például a Cickafarkfű & Fahéj Vitality Ajakír segítségével, amely bőrtápláló Demeter kakaóvajat, a bársonyos ajkak kialakulását segítő biodinamikus termelésből származó növényi olajokat és gyógynövénykivonatokat tartalmaz.
A tavaszi időszakban, amikor nyílik már az ibolya is, zöldül a táj, és jön a tavaszi eső és szél is, bőrünket fontos, hogy felkészítsük, védjük az időjárás okozta kellemetlen hatásoktól, tápláljuk belülről és kívülről is. Kezdjük azzal, a legfontosabb, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasszunk. Meghatározhatjuk úgy, hogy 20 kg-onként egy literrel számolunk. Néhány pohár víz, tea, levek és egy finom levessel ezt nem is olyan nehéz betartani. Egy kulacsot magunkkal hordva pedig még könnyebb figyelni arra, hogy legyen is nálunk innivaló.
Hűvösebb időben az ajkak könnyen kiszáradnak, ezért ősszel különösen ügyelni kell az ápolásukra. A házilag elkészített balzsamoknak köszönhetően azonban táplálttá és egészségessé varázsolhatjuk őket. Mielőtt felkennénk a tápláló ajakápolót, érdemes egy természetes alapanyagokból készült radírral puhává varázsolni az ajkakat.
Különleges ajakápoló összetevők és funkciók
Az ajakápolásban számos bioaktív hatóanyag és természetes összetevő játszik fontos szerepet, melyek célzottan segítenek különböző ajakproblémák esetén.
Regeneráló és tápláló olajok és vajak
Az ajak bőrének regenerációját elősegítésére a lizin aminosavat, E- és B5-vitaminokat tartalmazó ajakír kiváló. A shea-, tamanu vajak és a jojoba olaj a kiszáradástól segít megóvni az ajkat. A „védőpajzs” Lip Shield Ajakápoló, amely a bőr regenerációját elősegítő tamanu-, pequi-, argan-, ligetszépe- és szőlőmag olajokkal, valamint shea és tukuma vajjal, körömvirág kivonattal készül, nagyon hideg téli napokon is közkedvelt. Az anti-ageing hatóanyagairól ismert szalmagyopár kivonattal és argan olajjal készülő, balzsamosabb ajakápolót egyre többen vásárolják. A bársonyos ajkak kialakulását segítő shea vaj, jojoba-, ligetszépe olaj és az antioxidánsokban gazdag rozmaring kivonat értékes bioaktív hatóanyagok.
Szájhigiénia és ajakápolás összefüggései
A teafaolaj, menthol és citromolaj a megfelelő bőrhigiénés állapotot támogatják az ajkakon. Érdemes megemlíteni, hogy az ajkak egészsége szorosan összefügg a szájüreg egészségével. A legtermészetesebb fog-, száj- és ajakápoló termékeket keresők részére a biodinamikus-, Demeter minősítést kapott Bio Yam-Mandarin Fogápoló Gél ajánlott. Az érzékeny szájnyálkahártyára a Yam-Teafaolajos Fogkrém javasolt a teafaolaj ízét és illatát kedvelőknek.
A bio fogkrémek közül a Bio Bíbor Kasvirágos Fogkrém a legközkedveltebb, mert a szájnyálkahártya regenerációját támogató bíbor kasvirág- és orvosi pemetefű kivonatot tartalmaz. Az eukaliptusz és a borsmenta illóolaja a megfelelő szájhigiénés állapotot és az üde leheletet segíti elő. A Teafaolajos Fogkrém az eukaliptusz-, teafa- és menta illóolaja a megfelelő szájhigiénés állapotot és a üde lehelet kialakulását hatékonyan támogatja. A kamilla- és borsmenta kivonata a bíborkasvirág hatóanyagaival együtt a fogíny regenerálódását segíti. A bestseller fogkrémünk, a Herbadent Fogkrém gyengéden, de alaposan polírozó, természetes eredetű kalcium karbonátot tartalmaz.
Dúsító és védő ajakfények
A Bio Málna Lip Plumper Szájfény a bársonyosan telt ajkak kialakulását segíti elő és a tavaszi hűvös, szeles napokon óvja az ajkat. Ezek a termékek nemcsak esztétikai szempontból hasznosak, hanem a természetes összetevőik révén hozzájárulnak az ajkak egészségének megőrzéséhez is.
