A Kóser Étkezés Világa és a Marhavágás Részletes Szabályai

A kóser (כשר, kasher) szó a gasztronómiában olyan ételekre és italokra utal, amelyek megfelelnek a zsidó előírásoknak és étkezési szokásoknak, az úgynevezett kásrutnak (כשרות). Tágabb értelemben a zsidóságban a kóser mindenre utal, ami rituálisan megfelelő, az előírásoknak megfelelő, helyes, megfelelő vagy elfogadható. A Tóra, amely Mózes öt könyvét tartalmazza, határozza meg, hogy mi kóser és mi nem az, különösen a Va-Jikra (Leviticus) és a Devarim (Devarim) könyvekben. A kásrutnak nincsen konkrét, racionális indoklása, és a chukimnak nevezett csoportba tartozik, ami olyan szabályokat jelent, amelyeknek az indoklása az, hogy "engedelmeskedjünk Istennek és utánozzuk az Ő szentségét". A kásrut kapcsán gyakran említenek két alátámasztó érvet, mint például a higiéniai/étkezési okok és a nevelési okok, de ezek nem a létezésének elsődleges okai. A kóser étkezés célja nem csupán az, hogy az ételek megfeleljenek a vallási előírásoknak, hanem a zsidó életmód részévé teszi a mindennapi tevékenységek, például az étkezés szentté tételét. A kóser étkezés hangsúlyozza az önfegyelmet, az egészség megőrzését és az ételek iránti tiszteletet. Ezek a hagyományok nem csupán étkezési szabályokat írnak elő, hanem mély vallási, spirituális és közösségi jelentőséggel is bírnak. A kóser igazából egy életstílus, amit a legjobban ott lehet megismerni, ahol az még a mai napig a hétköznapok része.

Kóser és Tréfa Élelmiszerek Általános Kategóriái

A Tóra felsorolja a megengedett és tiltott állatokat, egyes csoportok esetében csak a tiltottakat. A kóser szabályok részletesen meghatározzák, hogy mely állatok fogyaszthatók és melyek nem.

Emlősök: Az emlősök közül csak a párosujjú patások - azaz azok, amelyek teljesen páros patákkal rendelkeznek - és a kérődző állatok fogyaszthatók. Ebbe a csoportba tartoznak a szarvasmarhák, juhok, kecskék, őzek (például szarvas, bölény), és az egyik kedvenc csemege, a zsiráf, bár utóbbihoz Budapesten kívül is ritkán lehet hozzájutni. Fontos megjegyezni, hogy bár kóser állatnak számít, a zsiráf húsa ritkán elérhető. A ló, a szamár, a teve viszont tréfli. Nem kóser a sertés, a nyúl, és semmilyen öszvér, még akkor sem, ha két kóser állat keresztezéséből született. A négylábú állatok hátsó részében fut végig az ülőideg, amelyet a zsidóknak nem szabad megenni.

Madarak: A madarak esetében a Tóra kifejezetten felsorolja a tiltott fajokat, amelyek elsősorban a ragadozó madarak és a dögevők csoportjába tartoznak. A kóser madarak közé tartozik a csirke, a liba, a pulyka, a kacsa, a galamb, a fürj és a fácán. Nem kóserek például a strucc, a sas, a varjú és a többi ragadozó vagy dögevő szárnyas.

Halak és Tengeri Élőlények: Bármilyen halat, amelynek uszonyai vannak és pikkelyei is vannak, meg lehet enni. A pikkelyeknek ctenoidálisnak vagy cikloidálisnak kell lenniük. Ilyen a lazac, a ponty, a pisztráng, a sügér vagy a keszeg. Ahol csak az egyik feltétel teljesül, az már nem ehető. Így a harcsa, az angolna, a cápa, a rája és a tokhal (beleértve a kaviárt is) nem kóserek. Szintén nem kóser egyik tengeri herkentyű sem, se a polip, se a kagyló, se a homár, se a garnéla, hiszen ezeknek nincs uszonyuk és pikkelyük. A zsidó vallás a halat nem tekinti húsnak, de például halat nem lehet hússal együtt enni, így halevés után el kell mosni a tányért és az evőeszközöket, ha ugyanabból a tányérból akarnak húst enni.

Tojás és Tejtermékek: Tejet és tojást csak olyan állatoktól szabad fogyasztani, amelyek maguk is kóserek. Kóser minden kóser állat tojása, ha nincs benne egyetlen vércsepp sem. Ha van, azt a tojást nem lehet felhasználni, hiszen abban már elindult az élet. Sajnos kívülről ez nem látszik, így használat előtt egy üvegpohárba kell törni a tojást és nagyon alaposan szemügyre venni. Ha a sárgájában van piros pötty, akkor az a tojás mehet a szemétbe, a poharat el kell mosni, és csak utána lehet másik tojást beletörni. A kóser állat teje, illetve az abból készített tejtermék akkor fogyasztható, ha nem került bele tiltott adalék.

Egyéb állatok és Rovarok: Az egyéb állatok közül tilos a hüllők és a kétéltűek. Szintén nem kóserek a bogarak, ízeltlábúak; ez alól egyedül egy sáskafaj kivétel, amit az etióp zsidók ettek a sivatagban, és a jemeni zsidók specialitása. Tréfli még az összes rágcsáló, béka, csiga. A Tóra konkrétan utálatosnak nevezi őket. Azokat az élelmiszereket, amelyekbe ezek beköltözhetnek, fokozottan kell ellenőrizni.

A Kóser Vágás (Shechita) - A Marhavágás Különös Részletei

Kóser állatok csak akkor fogyaszthatók, ha szakképzett metsző (sachter, sajchet, shochet) öli le őket. A kóser vágás, vagyis a sechita, a zsidó vallás által előírt egyetlen megengedett módja az állatok és baromfik levágásának, melyek húsát fogyasztani kívánjuk. A sechitát gyakran tévesen rituális szertartásnak tartják, holott nem arról van szó. A Tóra világosan megfogalmazza (5Mózes 12:21), hogy a kóser vágás módját maga az Örökkévaló adta át Mózesnek a Szináj-hegyen. Ezek a törvények a mai napig kötelező érvényűek, és a háláchá szerint szabályozottak.

Szakértő sakter kóser vágást végez

A sechita célja az állat életének gyors és fájdalommentes befejezése, teljes empátiával és tisztelettel, ahogyan azt a Teremtő kívánta. Az állatnak annyira egészségesnek kell lennie, hogy elviekben még egy évet élhessen. A folyamat során egy kiválóan képzett sakter egy különlegesen éles, kétoldalról fenett kés (chalaf) segítségével hajt végre egy gyors és pontos vágást az állat nyakán, átvágva a főbb ereket és légutakat. A kés pengéjének élesnek és hibátlannak kell lennie, nem lehet semmilyen egyenetlenség vagy fog. Ez a bemetszés egyszerre vágja át a nyaki ereket, az artériákat, a gégét és a nyelőcsövet, ami az agyban a vérnyomás hirtelen csökkenéséhez és azonnali eszméletvesztéshez vezet. Az állat nem érez fájdalmat e vereség következtében, azonnal elveszti az eszméletét, így nem szenved szinte semmit. A kóser vágás szabályai a szárnyasokra és az emlősökre vonatkoznak, a halakra nem.

Mi az, hogy kóser?

A kóser vágást felügyelni kell, hogy minden az előírások szerint történjen. Oda kell figyelni, hogy a metsző kényelmes pozícióban végezhesse munkáját, amely lehetővé teszi a gyors és könnyed mozdulatokat. A Chábád-hászidizmus különösen magas mércét állít a sechitát végző személy elé. A sakter nemcsak technikai szakértő, hanem mély spirituális életet élő, istenfélő zsidó. A Chábád-tradíció szerint különleges figyelmet kell fordítani a késre is. Az eszköz mindkét oldalát élezni kell, ez a gyakorlat az Álter rebbe, a Chábád-mozgalom alapítójának előírásain alapul. A sechita módszerének humánus jellegét több ország jogrendje is elismeri. 1928 óta számos törvény biztosítja a jogot a zsidó vallási vágás gyakorlásához, így például az Európai Emberi Jogi Egyezmény 9. cikke is, amely a vallásgyakorlás szabadságát védi. A hús tehát csak akkor tekinthető kósernek, ha a vágást végző sakter tiszta szívű, istenfélő ember, aki munkáját a legnagyobb alázattal végzi.

Az Állat Vizsgálata és a Hús Előkészítése: Bedika és Melicha

A kóser állatból származó hús nem válik automatikusan kóserré a vágás után. A vágást követően az állatot alaposan megvizsgálják, és ha a legkisebb hibát, betegséget stb. találnak, akkor a hús tréfa (tréfo) lesz, azaz tiltott. A sérüléseknek kitett belső szerveket meg kell vizsgálni, hogy épek-e. Szarvasmarha esetén meg kell nézni a hasat, hogy nincs-e benne egy tű, mely kilyukaszthatta. A tüdőt is meg kell vizsgálni, hogy nem lyukas-e. Ha a tüdőn hegek vannak, akkor azok utalhatnak olyan betegségre, mely a tüdő kilyukadásával járhat. A komolyabb kóserségi felügyeletek nem adnak igazolást a hegesedett tüdejű marha húsára, mert fennáll a „tréfo” gyanúja.

Marha belső szerveinek vizsgálata kóser vágás után

A vér fogyasztása szigorúan tilos. Ez a tilalom a Tóra versén alapszik: "aki vért eszik, ki lesz rekesztve népéből". A Tóra indoklást is ad, mégpedig azt, hogy "a test élete a vérben van". A vért az állat testéből egy előírt speciális vágással (schita) vonják ki, majd a maradványait a melicha nevű technikával távolítják el. A levágott állat húsából sózással, áztatással távolítják el a vért. Ez a melicha folyamata, amely a maradék vért távolítja el a húsból. A húst először hideg vízbe merítik körülbelül fél órára, aminek hatására a pórusok kinyílnak. Ezután egy ferde tányérra helyezik, és durva sóval szórják meg, ami az ozmózis elvének köszönhetően eltávolítja a vért a húsból. Amikor a melicha elkészült, a húst meg kell mosni. Ezt követően háromszor le kell öblíteni, hogy a húsra tapadt vér- és sómaradéktól is megszabaduljunk. Fontos feladata a kóserságot felügyelőknek, hogy egy pillanatra se tévesszék szem elől a húst, és megfelelő jelzéssel lássák el, hogy ne lehessen nem kóser húsra kicserélni.

A melicha technika azonban nem alkalmazható mindenféle hús esetében. Főleg az olyan szerveket, mint a máj, a szív vagy a tüdő, máshogy készítik el. A májat sózással és tűzön való sütéssel (kashering) is el lehet készíteni, ami más húsok elkészítésénél is alternatív módszer.

A "chelev" tilalma miatt, ami bizonyos zsírok fogyasztásának tilalmát jelenti, az a szokás, hogy csak a marha első feléből használják fel a húst, a hátsó részből nem. A tiltott zsiradékok nagy része a hátsó részben található. Ezzel együtt nagy munkával jár az állat első felében lévő összes „chelev” eltávolítása. Az inakat és a vénákat is el kell távolítani a húsból. A négylábú állatok hátsó részében fut végig az ülőideg, amelyet a zsidóknak nem szabad megenni, ezért ezt az inat szakszerűen eltávolítják.

A Húsos és Tejes Ételek Elkülönítése (Basar és Chalav)

A kásrut egyik alapelve a húsos (basar) és a tejes (chalav) ételek keverésének szigorú tilalma, amely a "ne főzd meg a kecskegidát az anyatejben" versen alapul. Ez azt jelenti, hogy tilos ezeket az ételeket együtt főzni és fogyasztani, sőt, tilos az ilyen vegyes ételek eladásából is hasznot húzni. A vallásos zsidó családok a mai napig ezen szabályok szerint élnek, szigorúan ügyelve a tejes és a húsos ételek elkülönítésére, valamint a kóser szabályok betartására.

Kóser konyha elválasztott húsos és tejes része

A kásrutot betartó zsidó háztartásokban speciális konyhák működnek, melyekben két részre osztják a teret: egy nagyobb, húsos, és egy kisebb, tejes részre. Nemcsak külön edényt használnak, de még a konyhapulttal sem érintkezhet egy nem odavaló edény. Ha van hely, beállítanak két gáztűzhelyt, de ha nincs, akkor is láthatóan elkülönítik a gázrózsákat egymástól, sőt sokan üveglappal is elválasztják, hiszen az étel bármikor kifröccsenhet. Külön edényekkel és főzőeszközökkel kell rendelkezni a hús- és a tejtermékeknek. Továbbá nem lehet ezt a kétféle edényt együtt mosogatni, például mosogatógépben vagy mosogatóban. A mosogatógépbe általában a húsos edényeket teszik, hiszen abból van több, így a tejes edényeknek marad a kézi mosogatás. A konyharuhákat is külön szín jelzi, általában a kék a tejes, a piros a húsos. Tilos a húsos és tejes ételekhez használt edényeket, tányérokat és evőeszközöket együtt tárolni, meg kell őket jelölni, vagy akár más színt kell használni. Bevált gyakorlat, hogy a tejes evőeszközök kékek, a húsosak pirosak, vagy a tányér széle kék, illetve piros. Nem tilos azonban mindkét ételtípust ugyanabban a hűtőszekrényben tartani, feltéve, hogy állandó helyük van. A nem kóser étellel, chametzzel vagy hús és tejtermék érintkezésével szennyezett edényekre vonatkozó különleges eljárás a káserálás. A szegényebbek viszont azokat az edényeket, amelyekből csak egyet tudtak tartani, rendszeresen kikóserozták vagy kaserolták. A legtöbb településen volt egy olyan hely, ahol a tűzön egy nagy, forró vízzel teli kád volt, abba tették az edényeket. A tűzhelyeket úgy kóserolják, hogy nagyon magas hőmérsékleten kiégetik, ennek alapján a gáz- és a villanytűzhelyet kóserrá lehet tenni, de a kerámia és az indukciós lapot nem.

Abban az esetben, ha külön fogyasztanak tejes, majd húsos ételt, vagy fordítva, akkor az egyes fogások között időhatárnak kell eltelnie. Ezek az időkorlátok zsidó közösségenként eltérőek. Húsos étel fogyasztása után több órán keresztül nem szabad tejeset enni, általában 3-6 órát kell várni. Mivel a tejes ételek könnyebben emészthetők, ezek fogyasztása után rövidebb idő, általában fél óra elteltével már lehet húst enni, ez nem vonatkozik a kemény sajtokra. Emellett lehet enni egy kis parve ételt, és kiöblíteni a szájat.

Parve ételek (Párosak): Azt az ételt vagy italt, amiben se húsféle, se tejtermék nincs, parvénak hívják, azaz párosnak. Ilyenek a zöldségek, a gyümölcsök és a gabonák, a tojás, a hal, a cukor, a liszt, a só, a csípős fűszerek, a kávé, a kakaó, vagy a tojás nélküli száraztészta (ha csak liszt víz és kovász vagy élesztő van benne). Azért parve, vagyis páros, mert ezeket az ételeket mind a húsos, mind a tejes ételekkel együtt lehet fogyasztani. Apropó só, valóban létezik az a fogalom, hogy kóser só, annak ellenére, hogy a só önmagában is az. A kóser só valójában csak azt jelenti, hogy durvább szemű, ezzel a húst szórják meg, hogy jobban magába szívja a vért. Ezt a sót aztán le is mossák a húsról. Tréflit neveznek azokat az ételeket és edényeket, amelyek nem felelnek meg a kósersági szabályoknak. De akár az a húsos edény is azonnal tréflivé válik, amelyben tejes ételt főztek. Ilyenből aztán tilos enni.

Kóser Élelmiszerek Felügyelete és Tanúsítása

A modern időkben a kóser élelmiszerek hitelesítése egy összetett folyamat, amelyet különböző rabbinikus szervezetek végeznek. A kóser termékek csomagolásán a kóser minősítés szerepel. Ez egy speciális szimbólum, az úgynevezett hechsher (הכשר), amely arról tájékoztatja a fogyasztót, hogy a terméket rabbinikus felügyelet mellett állították elő és dolgozták fel, és ezért megfelel a kásrut követelményeinek.

A kóser ételek hechsher szimbóluma

A hechser adott esetben kiegészíthető a termék jellegét jelző betűvel (D a tejtermékek esetében, M a húskészítmények esetében, P a peszách, Pareve a parve termékek esetében). Maga a tanúsítás úgy történik, hogy a tanúsítást kérő vállalat felkeres egy mashgiachot (משגיח), aki ellenőrzi a gyártási folyamatot és eljárásokat, magát a berendezést, a recepteket, valamint a megfelelő és nem megfelelő adalékanyagokat. A Cseh Köztársaságban az egyetlen engedélyezett hechsher kiadó a Prágai Zsidó Hitközség Rabbinátusa. Az Egyesült Államokban az Ortodox Unió, az OK Kosher Certification és a Kof-K a legnagyobb hechser-kibocsátó hatóságok közé tartozik.

Kóser minden tojás nélküli száraztészta, a cukor, a liszt, a só, a csípős fűszerek. Az olyan tradicionális ételek, mint a maceszgombóc vagy a zsidó tojás a mai napig legtöbbször libazsírral készül, de a halból készült ételeket például nem szabad zsírral sütni.

Feldolgozatlan élelmiszerek és speciális ellenőrzés:Szerencsére sok étel - főleg a feldolgozatlan élelmiszerek - nem igényelnek kóser felügyeletet, így bárhol megvásárolhatók. Ilyen a liszt, a cukor, a só, a zöldségek és gyümölcsök, de nem tartoznak ide a tejtermékek, a húsáruk, sőt még az olívaolaj sem. A kóser élelmiszereken kívül vannak olyan, minden háztartásban megtalálható, úgynevezett feldolgozatlan élelmiszerek, amelyeket kósersági igazolás nélkül is meg lehet venni. Ilyen a cukor, a só, a liszt, a kávé, a kakaó vagy az étolaj. Azonban ezek esetében is körültekintőnek kell lenni. A rizsbe, lencsébe, borsóba vagy a babba gyakran bogarak költözhetnek be, ezért főzés előtt át kell válogatni és folyó vízben átmosni. Az olyan zöldségekbe, mint a brokkoli, a karfiol, a káposzta nagyon könnyen beköltözhetnek a bogarak, így azokat nem elég egyszerűen átmosni, hanem rózsáira szedve alaposan át kell vizsgálni és folyó víz alatt átmosni. Kóser brokkolit például csak teljesen hermetikusan lezárt melegházban lehet nevelni, ráadásul folyamatosan ellenőrizni kell. Észak-Magyarországon van olyan gazda, aki foglalkozik a termesztésével, tőle egyenesen Izraelbe is visznek brokkolit. A salátákkal is ugyanez a helyzet, ezeknek a leveleit áztatni kell, majd fény felé fordítva alaposan, egyesével megvizsgálni. A káposztának csak a külső leveleit kell ellenőrizni. A zöldfűszereket és a petrezselymet is áztatni kell. Az aprómagvas gyümölcsöket szintén szükséges áztatni.

Példák termékekre: A Coca-Cola pecsét nélkül is kóser, de ennek ellenére 1935-ben kapott kósersági pecsétet. A történet Amerikában, pontosabban Atlantában kezdődött, ahol egy Tobi Geffen nevű rabbi élt. A zsidó vallási vezető Litvániából emigrált Amerikába még az I. világháború előtt, amellett, hogy az ott élő vallási közösségért felelt, szerette volna átvenni az amerikai szokásokat. A rabbikat nagyon érdekelte, hogy vajon az ikonikus ital, a Coca-Cola kóser-e, de Geffen erre nem tudott válaszolni, így felkereste a gyárat, hogy az összetevők felől érdeklődjön. Geffen egyetlen egy nem kóser összetevőt talált, faggyú alapú glicerint. Ugyan a kósersági törvények szerint, ha ez az összetevő nem ér el bizonyos százalékot az egészben, akkor kósernek számít, de csak akkor, ha véletlenül kerül bele. De miután nem véletlenül került az italba, ezért nem lehetett kóser. Ekkor a cég kutatói megpróbálták ezt az alapanyagot növényi alapú glicerinnel helyettesíteni, ami sikerült is. A gumicukor sem kóser, hiszen az egyik összetevője a zselatin, ami állati eredetű anyag.

A Kóser Bor Különleges Szabályai

A bornak kiemelt szerepe van a zsidó vallásban és hagyományban, hiszen nincs péntek esti kiddush (áldás) vagy más ünnep kóser bor nélkül. A borra más áldást mondanak, mint a többi italra. A zsidó hagyomány a vörösbort nemesebbnek tartja, mint a fehéret. A halacha, vagyis a zsidó jog szerint, ahhoz hogy egy italt bornak lehessen nevezni, meghatározott mennyiségű szőlőt kell tartalmaznia. Az áldást is csak ekkor lehet rá elmondani. A kóser boron fel kell tüntetni, hogy alkalmas-e az áldásra.

Kóser borászat felügyelete

A bor kósersága nem attól függ, hogy az összetevők kóserek, hanem attól, hogy hogyan állítják elő. Az egész folyamatot egy szombattartó zsidónak kell felügyelnie, egészen a kezdetektől, vagyis a szőlő préselésétől addig, amíg a bor lezárt palackba nem kerül. A folyamat során csak zsidók érhetnek a készülő italhoz. Ez a felügyelő a masgiach. A borkészítés ezért is különbözik a többi élelmiszer vagy ital előállításától, mert másnál elég, ha a felügyelő szombattartó, de a bor készítésénél az összes munkafolyamatot szombattartó zsidók végzik. Természetesen a borkészítéshez használt eszközöknek is kósernak kell lenniük. A bor kóserságát a rabbi pecsétjével kell igazolni.

A Kóserság a Hétköznapokban és Történelmi Perspektívában

Budapest nem a kóser ínyencek mennyországa. Aki betartja a vallási előírásokat, az időt és fáradságot nem sajnálva, gyakran külföldről behozott alapélelmiszerekkel kénytelen megoldani a főzést. A kósert tartani Budapesten még csak-csak megoldható, de vidéken egyáltalán nem egyszerű: ott se kóser abc, se hentes. A fővárosban a VII. kerületi Dob utca környéke a "kóser központ". A Gozsdu udvar végén található egy pici, de komoly választékot kínáló közért, pár méterrel feljebb pedig a kóser hentes. Kétperces sétával reggelizhetünk is, amihez mélyen a pénztárcánkba kell nyúlnunk, és itt várják vendégeiket a kóser éttermek is. Bár a hentes már tart fagyasztott árut - főleg csirkét -, azért ha komolyabb mennyiséget vagy valami különlegesebbet szeretnénk vásárolni, előre kell rendelni. A különlegesebb nem a kobe marhát jelenti, csak egyszerűen a libát vagy egy méretesebb darab marhaszegyet. Akik biztosra akarnak menni a minőségben és a választékban, inkább kijárnak Bécsbe.

Hagyományos kóser ételek

1944 előtt a zárt közösségekben élő zsidók többsége nagy gondot fordított a kóser étkezésre. A kóser szó rituális alkalmasságot, tisztaságot jelent. A nagyobb zsidó közösségekkel rendelkező településeken szinte mindenféle kóser élelmiszert meg lehetett vásárolni zsidó kereskedőktől. A visszaemlékezések szerint az egyes családok a saját maguk által felállított kóserségi skálán értelmezték az étkezésüket. Az a mondat, hogy "mi kóserek voltunk", nagyon tágan értelmezhető. Az 1860-1880 között született generáció még jobban követte az előírásokat, mint a gyerekeik. A fiatalok sokszor csak addig tartottak kóser konyhát, amíg a szülők vagy az anyós ezt ellenőrizni tudta. Nem volt egyszerű a kóser szabályok betartása ott sem, ahol keresztény cseléd volt a háznál. Bár a "nagysága" mindig alapos képzésben részesítette a fiatal lánycselédeket, azok gyakran nem értették meg, képtelenek voltak megjegyezni, hogy melyik edény mire való, és hogyan kell külön kezelni őket. Voltak családok, akik azért hagytak fel a kóser háztartás vezetésével, mert megunták a cselédekkel való állandó veszekedést. Sok neológ család például már nem tartotta be a húsos és tejes ételek szétválasztását, és olyan is akadtak, akik időnként megkívánták a jó kis füstölt szalonnát.

A kóser sajt vagy bor gyártása egy-egy tájegységre volt jellemző. Kóser sajtot főleg a Csallóközben, Máramarosban gyártottak. A kóser maceszt a háború előtt nagyrészt Máramarosban, Szatmáron, Pakson készítették. Voltak termelők, akik kimondottan erre a célra raktározták el a búzát. A macesz kovásztalan kenyér, tésztájába sütése előtt a vízen kívül más nem kerülhet. A vallásos, hagyományőrző zsidó konyhában rengeteg előírás létezik, hogyan kell tárolni, előkészíteni, elkészíteni és elfogyasztani az ételeket. A szabályokat az évek során persze finomítani kellett, így például a hagyományos libazsírral való sütés mellett megjelent az olaj is.

tags: #koser #marha #vagas