A paradicsom, ez a Dél- és Közép-Amerikából származó, burgonyafélék családjába tartozó növény, mára meghódította Európát, és a magyar konyha egyik alapvető hozzávalójává vált. Gazdag tápanyagtartalmának, vitamin- és ásványi anyag kínálatának köszönhetően érdemes gyakran, akár napi szinten fogyasztani. A nyers, érett paradicsom jelentős mennyiségű A-, B-, C-, és K-vitamint, folsavat, kalciumot, vasat, magnéziumot és káliumot tartalmaz, mindezt alacsony nátriumtartalom mellett. Kiemelkedő karotinoid-tartalma, különösen a likopin, amely élénk színét adja, és a lutein, amely a szem egészségéért felelős. Magas víztartalma és rosttartalma pozitívan hat az emésztésre. A likopin, mint antioxidáns, legnagyobb mennyiségben a koktélparadicsomban, paradicsomszószban és sűrített paradicsomban található meg, kedvezően befolyásolva a szervezet védekező rendszerét, valamint a szív- és érrendszeri egészséget. A paradicsom gyógyhatását már régóta ismerik és külsőleg is alkalmazzák, például a bőr ápolására.

A Paradicsom Választék a Lidlben
A Lidl kínálatában több mint 20-féle paradicsom közül válogathatunk. A különbségek nem csupán a méretben, színben és formában rejlenek, hanem a héj vastagságában, a lédússágban, a gyümölcs húsosságában, a savasságban és a cukortartalmat jelző Brix-értékben is. A magas Brix-érték egyben a jó minőséget is mutatja, hiszen minél magasabb ez az érték, annál egészségesebb, ízesebb és zamatosabb a növény, valamint magasabb a vitamin- és ásványi anyag tartalma. Ráadásul magas Brix-érték esetén az eltarthatósági idő is megnő.
Széll Tamás, a Lidl séfje a paradicsomfajtákat felhasználásuk szerint csoportosítja, megkönnyítve ezzel a választást.
Felhasználási Tippek Széll Tamástól:
- Hazai ételekhez: Cherry fürtös paradicsom, Datolya paradicsom, Fürtös paradicsom, Tojásparadicsom, Hús-paradicsom, Mini tojásparadicsom, San Marzano paradicsom.
- Salátákhoz és szendvicsekhez: Cherry fürtös paradicsom, Datolya cherry paradicsom, Húsparadicsom, Málnaparadicsom, San Marzano paradicsom, Sárga cherry fürtös paradicsom, Snack paradicsom mix, Strabena paradicsom.
- Olasz ételekhez: Cherry fürtös paradicsom, Datolya cherry paradicsom, San Marzano paradicsom.
- Snacknek: Cukorfalat paradicsom, Piccolo paradicsom, Snack paradicsom mix.
Kedvenc paradicsomfajtáim
Az Aszalt Paradicsom - Koncentrált Ízélmény
Az aszalt paradicsom, más néven szárított paradicsom, népszerű konyhai alapanyag, amelyet a friss paradicsom szárításával állítanak elő. Nálunk leginkább olajban eltéve kapható, de létezik sózott változata is. A szárított paradicsom vásárolható vákuumcsomagolásban, illetve olajban tartósított változatban is. Utóbbihoz gyakran adnak extra fűszereket, például fokhagymát vagy bazsalikomot, ami meghosszabbítja az eltarthatóságát és gazdagítja az ízét. Hűvös, száraz helyen, légmentesen tárolható.
Az aszalt paradicsom rendkívül gazdag likopinban, amely erős antioxidáns, továbbá C- és K-vitamint, valamint rostot is tartalmaz. Mivel koncentrált alapanyag, több kalóriát tartalmaz, mint a friss paradicsom, de intenzív íze miatt kis mennyiségben is elegendő.
Receptötletek Aszalt Paradicsommal és Paradicsommal
Az aszalt paradicsom sokoldalúan felhasználható, és számos ételhez adhat mélységet és egyedi ízt. Nézzünk néhány receptet, amelyek a paradicsom friss és aszalt formáját is bemutatják!
Lecsó Bográcsban
A lecsó igazi magyar klasszikus, mely a friss paradicsom és paprika ízeit ötvözi.
Hozzávalók:
- TV paprika: 7-8 db
- Hegyes erős paprika: 1 db
- Paradicsom, édesfajta, közepes méretű: 2-3 db
- Paradicsom, savanykásabb fajta, nagyobb méretű: 1-2 db
- Vöröshagyma, félfőre vágva: 2 fej
- Fokhagyma, aprítva: 1 gerezd
- Füstölt mangalica zsírszalonna: 15 dkg
- Mikado Fűszerpaprika: 2 ek
- Kania Csípős darált paprika: kb. 1 kk
- Pikok Pannónia szárazkolbász: 1/2 szál
- Castello Só
Elkészítés:
- A füstölt szalonnát fél cm-es kockákra vágjuk, bográcsba tesszük, és tűz fölött lassan pörcösre, ropogósra sütjük, a zsírt kiolvasztjuk belőle. Ha soknak tűnik a zsír, kanalazzunk le belőle.
- A félfőre vágott vöröshagymát rádobjuk a szalonnára, és közepes tűzön, lassan aranysárgára pirítjuk-pároljuk.
- Amíg a hagyma párolódik, leforrázzuk mindkét fajta paradicsomot, és eltávolítjuk a héjukat. Az édesebb paradicsomokat cikkekre, a savanykásabb nagyobbakat apróra vágjuk.
- A hegyes erős paprika magházát eltávolítjuk, húsát apróra kockázzuk. A TV paprikák magházát eltávolítjuk, és nagyobb téglalapokra, négyzetekre vágjuk. A kolbászt felkarikázzuk. Félretesszük a paprikákat és paradicsomokat.
- Mikor a szalonnás hagyma aranysárgára pirult, hozzáadjuk a felkarikázott parasztkolbászt, pár percig átforgatjuk a szalonnás zsíron, kissé meg is pirítjuk.
- Ezután mehet hozzá az aprított fokhagyma, majd picit később, miután felszáll az illata, hozzáadjuk az apró savanykás paradicsomot, darált erőspaprikát és a fűszerpaprikát is.
- Ha a paradicsom szinte szétfőtt és a fűszerpaprikával szép alapot kaptunk, hozzáadhatjuk a TV és hegyes erős paprikát is.
- Kb. 15-20 perc alatt nem túl puhára, kissé roppanósra főzzük. Ha szükséges, adhatunk hozzá minimális vizet. Főzés közben, ha szükséges, ízesítjük sóval.
- Az utolsó pár percben adjuk hozzá az édesebb, darabosabb paradicsomokat, ezeket már ne főzzük szét, éppen csak melegítsük fel.
- Igény szerint készíthetjük tojásosra, ekkor felvert, egész tojásokat adunk hozzá, és tovább főzzük, míg a tojás elkészül benne.
A Tökéletes Paradicsomsaláta
Friss, könnyed és ízletes saláta, melyben a különböző paradicsomfajták harmóniában olvadnak össze.
Hozzávalók:
- Koktélparadicsom, édes, különböző féle: 2 nagy marék
- Paradicsom, édes, közepes méretű: 5-6 szem
- Lilahagyma: 1/4 db
- Fokhagyma: 1 gerezd
- Primadonna Oliva olaj: 0.5-1 dl
- Fehér balzsamecet: 4-5 ek
- Méz: 1 ek
- Kakukkfű, friss: 3-4 szál
- Bazsalikomlevél, friss: 8-10 levél
- Petrezselyem, friss: 3-4 szál
- Baresa Olivabogyó, fekete: 3-4 szem
- Szárított paradicsom: 1-2 db
- Frissen őrölt bors
- Castello Só
Elkészítés:
- Nagyméretű keverőtálba öntjük az olívaolajat, az ecetet és a mézet, majd villával alaposan összekeverjük.
- Nagyon apróra vágjuk a lilahagymát, a fokhagymát, valamint összeaprítjuk a szárított paradicsomot és az olívabogyót is. Ezeket a vagdalékokat hozzáadjuk az olívás-ecetes keverékünkhöz.
- A különböző színes koktélparadicsomokat félbe, a nagyobb édesebb fajtát 3-4 mm vastagságú karikákra vágjuk, majd beletesszük a keverőtálba a kész dresszingünkre.
- Kézzel rátépkedjük a bazsalikomlevelet, a petrezselyemleveleket és rámorzsoljuk a kakukkfű apró leveleit is. A petrezselyem szárát felaprítjuk, ezt is hozzáadjuk.
- Gazdagon sózzuk és borsozzuk, majd kézzel alaposan átkeverjük.
- Fél órát hűtőben pihentetjük, míg egy kicsit átérik, majd a tálalás pillanatában újból átkeverjük, és egy szélesebb porcelán tálba tesszük.
- Ha gondoljuk, még egy kis olívával meglocsoljuk, még egy kis friss bazsalikomlevelet tépkedünk a tetejére.
- Igény esetén morzsolhatunk a tetejére brindzát, fetát vagy mozzarellát, de frissen reszelhetünk rá parmezán sajtot is.
A Legszuperebb Paradicsomos Házitészta
Ez a recept tökéletesen ötvözi a házi tészta frissességét az aszalt paradicsom intenzív ízével.
Hozzávalók:
- Pikok Bacon szalonna, szeletelt, apróra vágva: 2 szelet
- Sonkahagyma, aprítva: 1-2 kisebb fej
- Primadonna Oliva olaj: Kb. 0.5 dl
- Grana Padano Parmezán, frissen reszelve: Kb. 4-5 dkg
- Freshona Paradicsom konzerv, darabos házi, vagy vásárolt: Kb. 2-3 dl
- Félig sült koktél paradicsom, aprítva: 3-4 ek (vagy vásárolt aszalt paradicsom, aprítva: 3-4 ek)
- Bazsalikom levél, friss: 6-8 db
- Castello Só
- Gyúrt tészta:
- Castello Liszt: 500g
- Tojás sárgája: 6 db
- Tojás egész: 3 db
- Primadonna Oliva olaj: 2 ek
- Castello Só: 1/2 ek
Elkészítés:
- Házi gyúrt tészta készítése: A liszthez adjuk a tojássárgáját, az egész tojást, az olívaolajat és a sót. Kézzel összegyúrjuk, és egészen simára, homogénre dolgozzuk, szánjunk erre 10-15 percet. Szorosan fóliába csomagoljuk, és legalább két órát pihentetjük, de sokkal jobb, ha másnap dolgozunk vele. Tésztagéppel, ennek hiányában sodrófával nyújtjuk kb. 2 mm vastagságúra a tésztát, és szintén tésztagéppel metéljük hosszú szálakra, vagy késsel vékony csíkokra. A tészta darabolása közben gazdagon lisztezzük a munkafelületet és a tésztát is! A gazdagon lisztezett metélt házi tésztából adagonként 8-10 dkg-os kupacokat készítünk, és tálcán lefóliázva tartjuk hűtőben főzésig (maximum 2 napig!).
- Minimális bacon szalonnát, kevés olívaolajon, finomra vágott sonkahagymával, vékonyra szelt fokhagymával éppen csak „megizzasztunk”, ügyeljünk, ne pirítsuk! Ha a szalonnás hagymánk szépen megpuhult és illatos, félrehúzzuk a tűzről.
- Egy nagy fazék vizet forralunk, amit gazdagon sózunk. Lobogó vízben főzzük ki a házi metélt tésztánkat, nagyjából 4-5 perc alatt.
- Ha elkészült a tészta, forrón, közvetlenül a vízből rádobjuk a serpenyőben lévő olívás hagymás szalonnánkra. Visszatesszük a tűzre, alákapcsolunk, és pár kanál forró tészta főzővizet adagolunk hozzá, majd rádobjuk a frissen reszelt parmezán sajtot is. Selymes, kellemesen sűrű sajtos-olívás bevonatnak kell képződnie a tészta felületén!
- Ekkor adjuk hozzá a paradicsomkonzervet (a nagyobb paradicsomokat vágjuk kisebb kockákra előtte, illetve ha nagyon vizes, szűrőn kissé le is csepegtethetjük!), amivel éppen csak egyet forralunk a tésztán. Ekkor dobunk rá néhány kézzel összetépkedett bazsalikomlevelet és az aprított aszalt paradicsomot, legyen az házi koktélparadicsom vagy vásárolt.
- Selymes, enyhén rózsaszínű, sajtos-paradicsomos bevonatot készítettünk az unalomig ismert száraz paradicsomszósz helyett! Még pár csepp extra olívát és frissen reszelt parmezánt hintünk rá, azonnal fogyasztjuk!
Házi Paradicsomkonzerv
A jó minőségű paradicsom legnagyobb ellensége a hosszan tartó, koncentráló főzés. A főzéssel járó magas hő hatására a paradicsom érzékeny cukortartalma igen hamar karamellizálódik, elveszítve friss ízét, növelve a savasság érzetét, és egy „főttes” ízt eredményezve, ami nem minden esetben ideális például pizzához vagy spagettihez. Van azonban mód arra, hogy télen-nyáron is rendelkezésre álljon olyan paradicsom alap, ami megőrizte a „nyárias” ízét.
Hozzávalók:
- Paradicsom, San Marzano: kb. 30 db
- Kania Bazsalikomlevél, friss: Üvegenként 1 db
- Castello Só: Üvegenként 2 csipet
Elkészítés:
- A paradicsom kb. kétharmad részének a héját éppen csak megkarcoljuk, majd lobogó forró vízben pár másodpercig forrázzuk, míg a héjuk megreped.
- Hideg, esetleg jeges vízben lehűtjük a forrázott paradicsomokat, majd ha lehűltek, héjukat eltávolítjuk.
- Az egész, héj nélküli paradicsomokat befőttesüvegekbe rendezgetjük passzentosan; ha kell, nyugodtan nyomkodhatjuk is, de ne törjük szét túlságosan!
- Két csipet sót és egy-egy friss bazsalikomlevelet teszünk az üvegekbe.
- A maradék egész paradicsomokat, ha módunk van rá, paradicsom passzírozón (a héjat és magokat különválasztja!) leengedjük; ennek hiányában turmixoljuk és átszűrjük.
- Az így kapott friss, sűrű paradicsomlével felöntünk minden egyes üveget, hogy ellepje az egész paradicsomokat!
- A fedőkkel lezárunk minden egyes üveget, majd nagyméretű fazékba, fazekakba tesszük a paradicsommal teletöltött befőttjeinket.
- Felöntjük annyi vízzel, hogy legalább az üvegek háromnegyedéig érjen a víz, és tűzre tesszük.
- Lassan felforraljuk, majd ha felforrt, gyöngyözve, kb. 90-95 fokon tartva „főzzük” kb. 30 percig.
- Idő közben a sütőt 80 fokra melegítjük, majd a kész befőtteket kivesszük a forró vízből, szárazra töröljük, és betesszük a sütőbe.
- 2-3 órán keresztül tartjuk ezen a hőmérsékleten a paradicsomkonzerveket, majd a sütőt lekapcsoljuk, és másnapig hagyjuk bent, hagyjuk a sütőben dunsztolódni egy éjszakát.
- Másnap felcímkézhetjük saját, tartósított, friss paradicsomkonzervjeinket, és kamrában egy évig is gond nélkül rendelkezésre áll!

Paradicsom Tatár Pirítóssal, Balzsamecet Redukcióval
Egy elegáns előétel, melyben a friss és aszalt paradicsom ízei harmonikusan találkoznak.
Hozzávalók:
- Paradicsom, forrázva, héj nélkül: 12-15 db
- Aszalt paradicsom, apróra vágva: 2 ek
- Sonkahagyma, finomra vágva: 1 fej
- Fokhagyma, aprítva: 1 gerezd
- Bazsalikom levél, aprítva: 5-6 db + tálaláshoz
- Petrezselyem, finomra vágva: 1 köteg
- Citrom reszelt héja: 1/2 db
- Primadonna Oliva olaj: 5-6 ek + tálaláshoz
- Dijoni mustár: 2 kk
- Fehér balzsamecet: 1 dl
- Sötét balzsamecet: 1 dl
- Méz: 2 ek
- Frissen őrölt feketebors
- Castello Só
Elkészítés:
- A forrázott, héj nélküli paradicsomokat négy cikkre vágjuk, és a magházat kivágjuk belőle. Csak a külső húsrészt használjuk fel a tatárhoz. A magházat másra használhatjuk, tökéletes például paradicsomszószhoz, házi konzervhez.
- A paradicsom külső húsrészét apró kockákra vágjuk, és ízesítjük aprított aszalt paradicsommal, hagymákkal, bazsalikommal és petrezselyemmel, reszelt citromhéjjal, sóval és borssal, kevés mustárral.
- A kész tatár még levet fog engedni, ezért tegyük egy szűrőbe, és tegyünk alá egy tálat, ahova ki tud csepegni.
- Közben a kétféle ecetet és a mézet öntsük össze, és lassan forraljuk be egészen sziruposra, koncentráltra.
- Ha az ecet sziruposra sűrűsödött, és a paradicsom is kicsepegett, a kész paradicsom tatárhoz adjunk pár evőkanál olívaolajat.
- Pirított bagett szeletekre halmozzuk a kész paradicsom tatárt, gazdagon öntözzük meg még olívaolajjal, hintsük meg friss borssal és még bazsalikommal, csepegtessünk mellé és rá a balzsamecet redukcióból.
- Ha szeretnénk, reszeljünk rá parmezán sajtot, vagy tépkedhetünk hozzá kézzel mozzarella sajtot is.
Pizzaszósz
Ez a pizzaszósz garantáltan friss és ízletes lesz, elkerülve a „főttes” ízt.
Hozzávalók:
- Fokhagyma: 4-5 gerezd
- San Marzano paradicsom: 7-10 db VAGY Házi paradicsombefőtt: 2 üveg
- Bazsalikomlevél, friss: 5-6 db
- Kakukkfű, friss: 1 szál
- Primadonna Oliva olaj: 0.5 dl
- Frissen őrölt bors
- Castello Só
Elkészítés:
- Az olívaolajat egy széles edényben felmelegítjük, és a hajszálvékonyra szeletelt fokhagymát és a szál kakukkfüvet rádobjuk. Éppen csak „izzasztva-pöszögve” pároljuk a kb. 110-120 fokos olajban a fokhagymát és kakukkfüvet, semmi esetre se pirítsuk meg hamar!
- Szánjunk erre hosszú perceket. Közben, ha friss paradicsomokkal dolgozunk, forrázzuk azt le, és távolítsuk el a héjukat. Kétharmad részét vágjuk nagyobb kockákra, egyharmad részét törjük össze pépesre.
- Az így kapott kétféle állagú paradicsomot dobjuk a fokhagymás-kakukkfüves olívaolajra, és lassú tűzön, éppen csak gőzölögtetve pároljuk meg.
- Amennyiben saját paradicsomkonzervet használunk, csak öntsük az üveg tartalmát az olajra, és fakanállal törjük össze a benne lévő darabos paradicsomot.
- Jó, ha nem forraljuk a szószt, hanem csak 90-95 fokon próbáljuk meg tartani. 50-60 percnél hosszabb sűrítési idő nem igen kell neki, ha ez az idő eltelik, elkészültünk.
A Lidl Frissességfilozófiája
A Lidl kiemelten kezeli a frissességet, és hetente legalább 150-féle friss zöldséget és gyümölcsöt kínál üzleteiben. A mindennapi beszállítások során nagy figyelmet fordítanak arra, hogy a termékek frissek maradjanak, és megfelelően, esztétikusan legyenek kihelyezve, hozzájárulva a lehető legjobb vásárlói élményhez. Ebben nagy szerepe van a Lidl frissességfelelőseinek, akik gondosan átválogatják és ellenőrzik a zöldség- és gyümölcskínálatot.

A Lidl Pékáru Kínálata - A Reggeli Alapja
A Lidl országszerte több mint 80-féle helyben sütött pékáruval várja vásárlóit, biztosítva a széles választékot édes és sós termékekből egyaránt. Kiemelt figyelmet fordítanak a hazai beszállítókra, így a pékáruk 85%-át itthoni partnerek biztosítják.
Frissesség és Minőség
A pékáruk frissessége kiemelten fontos, ezért minden esetben helyben sütik őket, hogy a vásárlók a lehető legfrissebb termékekkel találkozzanak. A sütési folyamatot az üzletben található kemencék biztosítják, garantálva a ropogós és meleg pékáru kínálatot. Naponta többször is sütnek, így bármely napszakban ropogós, langyos péksüteményt találhatunk a boltok polcain.
Gluténmentes Termékek
Külön figyelmet fordítanak az ételintoleranciával élőkre is. Számukra a kínálatban külön kiemelve megtalálhatóak helyben sütött gluténmentes termékek, hogy még magasabb szinten szolgálhassák ki a vevői igényeket.
Hónap Pékáruja és Hónap Kenyere
Minden hónapban egy új pékterméket és egy új kenyeret kínálnak, amelyek nem képezik részét az állandó kínálatnak. Céljuk, hogy minél változatosabb és szélesebb kínálatot nyújthassanak, kielégítve mindenki igényét a megújuló péktermék kínálattal.
Otthon Süthető Pékáruk
A Lidl állandó kínálatában egyes frissensült pékáruk fagyasztott változatával is találkozhatnak a vásárlók, amelyeket a mélyhűtőkben találnak. Így az otthon kényelméből melegen és ropogósan élvezheti mindenki a már jól megszokott minőségű édes és sós péksüteményeket.
A Tökéletes Reggeli a Lidl Kínálatával
A tökéletes reggeli nemcsak finom, hanem energikus kezdést ad az egész nap megalapozásához. Kezdjük az első étkezést gabonafélékkel, fehérjével vagy szénhidráttal, és máris mosolygósabban, egészségesebben vághatunk neki a kihívásoknak!
Mindenki szereti, ha a reggeliző asztalnál ropogós pékáru várja, egy bögre tejjel vagy forró teával. A reggelihez kiváló választás lehet a zsömle, a kifli vagy bármilyen más pékáru zöldségekkel és felvágottakkal, amelyeket mindig frissen vásárolhatunk meg a Lidl üzleteiben! Semmi sem hasonlítható a friss kenyér, a még meleg kifli vagy zsömle ízéhez. Már a finom illat is mosolyt csalhat az arcunkra, és így sokkal jobb lelkiállapotban ülünk le a reggelihez, hiszen ezek a finomságok minden étkezést fenséges lakomává tesznek.
A Lidl üzleteiben lévő pékárukat mindig helyben sütik, és minőségi alapanyagokból készülnek. Naponta többször is sütnek, így bármely napszakban ropogós, langyos péksüteményt találhatunk a boltok polcain. Vásárlóink számára széles választékot biztosítanak, ezért mindenki megtalálhatja a saját kedvencét a pékáruk között.
Érdemes az iskolába vagy munkába már teli hassal elindulni, ugyanis így sokkal energiadúsabbak lehetünk, gondolkodásunk és teljesítményünk is jobbá válhat.
Tippek az egészséges reggelihez:
A bőséges és tartalmas első étkezés az egész napunk energiaszintjét megalapozza. A jól ismert mondás, „Reggelizz úgy, mint egy király, ebédelj úgy, mint egy polgár, és vacsorázz úgy, mint egy koldus,” egy fontos összefüggésre hívja fel a figyelmet: a táplálkozástudósok szerint ugyanis a reggeli a nap legfontosabb étkezése, amelyet nagy hiba lenne kihagyni.
A reggeli jelentős szellemi és fizikai energialöketet ad nekünk. A szakértők megállapították, hogy a rendszeresen reggeliző gyermekek kiemelkedőbb teljesítményt nyújtanak az iskolában, mint azok, akik kihagyják ezt az étkezést. A korai falatok a felnőttek szellemi állapotára is bámulatos hatással vannak, mert a reggelit fogyasztók a nap későbbi részében hatékonyabban tudnak koncentrálni a munkájukra, élénkebbek, és könnyebben oldják meg a felmerülő problémákat.
És van még egy jó hírünk: a reggelizés még ennél is több egészségügyi előnnyel járhat.Fontos, hogy tudatosan állítsuk össze a reggelinket. A gabonafélék kiegyensúlyozottabbá teszik az emésztésünket és az anyagcserénket, ezért ajánljuk a teljes kiőrlésű kenyeret, kifliket.
A Lidl széles kínálatában, a friss paradicsomoktól kezdve az aszalt paradicsomon át a helyben sütött pékárukig, minden megtalálható, ami egy egészséges és ízletes étkezéshez szükséges. A „Lidl aszalt paradicsomos párna” kifejezés, bár nem egy konkrét termékre utal a rendelkezésre álló adatok alapján, szimbolikusan képviselheti azt a gazdag választékot és minőséget, amit a Lidl a friss és feldolgozott paradicsomok, valamint a hozzájuk illő pékáruk terén kínál. Akár házi lecsót, elegáns paradicsom tatárt, vagy egy egyszerű reggelit készítünk, a Lidl gondoskodik róla, hogy a legjobb alapanyagok álljanak rendelkezésünkre.

tags: #lidl #aszalt #paradicsomos #parna