A PENNY vizes zsemle és a mindennapi táplálkozás

A mindennapi étkezésünkben kiemelt szerepet kapnak a pékáruk, különösen a friss, helyben sütött termékek. A PENNY üzleteiben minden nap friss pékáruval várják a vásárlókat és családjukat, legyen szó reggeliről vagy éppen vacsoráról. A választékban számos termék megtalálható, amelyek kiváló minőséget képviselnek, alacsony áron.

A zsemle szerepe az egészséges táplálkozásban

A zsemle, mint alapvető pékáru, számos étkezés része lehet. Fontos azonban odafigyelni az összetételére és a fogyasztott mennyiségre, különösen azok számára, akik tudatosan figyelnek az egészséges életmódra vagy fogyókúráznak. A kalóriaszámolás, bár elsőre bonyolultnak tűnhet, a rutinnal napról napra egyszerűbbé válik, és sokat segít abban, hogy tisztában legyünk azzal, melyik étel laktat és mégsem hízlal, illetve mi az, ami ártalmatlannak tűnik, mégis tönkreteheti a diétát. Egy 10 hetes kísérlet során egy amerikai egyetemi tanár, Mark Haub bebizonyította, hogy akkor is le lehet fogyni, ha az ember csak károsnak kikiáltott ételeket vesz magához, ami alátámasztja azt az elvet, hogy nem az számít, mit eszünk, hanem hogy mennyit. A tartós fogyás nem érhető el két hét alatt, motivációra és kitartásra van szükség.

Kalóriaszámolás és étrend-támogatás

Azok, akik naponta leírják, hogy mit ettek, átlagosan kétszer annyit fogynak. Az online platformok és alkalmazások segíthetnek a kalóriaszámolásban, ahol a felhasználók rögzíthetik étkezéseiket. Az adott étel mennyiségét a napi keret 100%-os kitöltéséhez lehet igazítani (alapértelmezetten kcal). A cél kezdetétől a mai napig összesített kalóriamérleg (feltéve, hogy minden nap, minden étkezés rögzítésre került) pontos képet ad az elégetett kalóriákról és a tervezett fogyásról. Fontos megjegyezni, hogy a meglévő kalória/fehérje/szénhidrát/zsír adatokat általában nem lehet változtatni, ezek fixek, ezért kell megtalálni a leginkább (elsődlegesen kalóriában) illeszkedő USDA-s ételt. Az étel adatlapjáról az FDC ID számot kimásolva és beillesztve, majd a "Betöltés" gombra kattintva lehet rögzíteni az adatokat.

A PENNY sajátmárkás termékei és minőségük

A PENNY széles áruválasztékkal várja Önt, és különösen büszke sajátmárkás termékeire, amelyek kiváló minőségűek, alacsony áron elérhetőek. A PENNY saját márkás felvágottaival minden esetben siker lesz, legyen szó reggeliről, uzsonnáról vagy éppen vacsoráról. A Girbe-gurba program keretében az első pillantásra nem tökéletes zöldségek vagy gyümölcsök ugyanolyan finomak és táplálóak lehetnek, mint a szabványoknak megfelelő darabok, ezzel is hozzájárulva az élelmiszer-pazarlás csökkentéséhez.

A PENNY elkötelezett a minőség iránt, amit számos díj és elismerés is bizonyít:

Az Év Saját Márkás Terméke 2025 díjazottjai

• Édesipari termékek - édes rágcsálnivalók alkategória: A Trijó termékcsalád legújabb tagja, a Dínós háztartási keksz, amely kizárólag a PENNY üzleteiben kapható. Ezek a dinoszaurusz formájú kekszek nemcsak ropogósak és finomak, hanem kalciumot is tartalmaznak, ami a csontok és fogak támogatója.
• Fűszerek, szószok - nedves ételízesítő alkategória: A San Fabio Genovai zöld pesztó szósz. Mennyei ízvilágával és egyszerű felhasználásával remek összhangot alkot tésztafélékkel, salátákban és szendvicsekben egyaránt.
• Snackek, nassolnivalók - ízesített diákcsemege alkategória: A Salty sós kesudió, mely szárazon pörkölési technikájának köszönhetően jobb állagú és intenzívebb ízű. Gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, telítetlen zsírokban és fehérjékben, miközben szegény telített zsírsavakban és koleszterint sem tartalmaz.
• Gyorsfagyasztott termékek - pizza alkategória: A PENNY olasz termékcsaládjának pizzái, melyek otthon könnyedén elkészíthetők, előmelegített sütőben néhány perc alatt.
• Húskészítmények - szalonna alkategória: A Karát Angolszalonna, mely bükkfával füstölt, szaftos, ízletes és Hazai feldolgozású termék védjeggyel is rendelkezik. Csomagolása Worldstar díjas.
• Félkész és készétel - to GO, alkategória: A PENNY to go friss leveles tészta, amely akár 15 perc alatt édes vagy sós finomságokat varázsolhat az asztalra.
• Tejtermékek, tejitalok - sajtkrém alkategória: A Sissy natúr sajtkrém, trappista sajtból készül, 100% magyar összetevőből, Magyarországon gyártott termék, Magyar termék és Tejszív logóval.
• Tejtermékek, tejitalok - desszert alkategória: A Sissy Madártej, krémesen lágy vaníliás ízvilágával kiemelkedően finom, Hazai termék és Tejszív logóval.

Speciális FMCG Termékek Versenyének nyertesei

• Fehérjével dúsított termékek - puding alkategória: A Milkeria csokoládés ízű, magas fehérjetartalmú puding, édesítőszerekkel készül, és egy adag (200g) 20g fehérjét tartalmaz.
• Mentes tejtermék alternatíva főzési - sütési alapanyag alkategória: A Sissy laktózmentes habtejszín, mely állagát tekintve pont olyan tökéletesen krémes, és gazdag ízvilágú élményt nyújt, mint a hagyományos. Tejszív emblémával és Magyar Termék logóval.
• Hozzáadott cukrot nem tartalmazó termékek - joghurt alkategória: A Sissy termékcsalád 0%-os joghurtja alma és körte ízesítéssel, alacsony zsírtartalommal (0,1%), Tejszív emblémával és Hazai Termék logóval.
• Mentes édesség - krémtúró alkategória: A Sissy laktózmentes krémtúró, tökéletes választás laktózintoleranciával élőknek, Hazai Termék védjeggyel.
• Mentes édesség - túródesszert alkategória: A Sissy túródesszert kakaós bevonattal, melyet bátran fogyaszthatnak a laktózintoleranciával rendelkezők is.
• Mentes tejtermék alternatíva - krémsajt alkategória: A Sissy laktózmentes krémfehérsajt, sós lében érlelt, széleskörűen felhasználható, Magyar termék, 100% hazai összetevőkkel.

Az Év Saját Márkás Terméke 2024 díjazottjai

• Félkész és kész ételek, leves alkategória: A Penny to GO meggyleves, poharas csomagolásban, bárhová magaddal viheted, és azonnal fogyasztható.
• Félkész és kész ételek, pizza alkategória: A Penny to GO mozzarellás pizza, rövid sütési idővel, friss omlós tésztával és ínycsiklandó feltétekkel.
• Vegán ételek, snack alkategória: A Fod For Future vegán ropogós rudacskák, növényi, búzafehérje alapú termékek, panírozottak és állati eredetű alapanyagoktól mentesek.
• Fagyasztott termék, nuggets alkategória: A Fagylakoma ’Dínó’ nuggets, omlós csirkemellet és ropogós aranybarna bundát kínál izgalmas dínó formában.
• Tejtermékek tejföl alkategória: A Sissy 25%-os tejföl, magas zsírtartalma miatt krémesebb és sütés, főzés során is előnyösek a tulajdonságai.
• Tejtermékek, krémsajt alkategória: A San Fabio mascarpone, krémes textúrájú, enyhén édes, de mégis semleges ízű, tökéletesen harmonizál más ízekkel.
• Fűszerek és szószok öntet alkategória: A San Fabio bazsalikomos szósz, mely remek összhangot alkot tésztafélékkel, és felhasználása rendkívül egyszerű.

Terméktesztek és fogyasztói elismerések

A PENNY termékei nemcsak a szakmai zsűri, hanem a fogyasztók tetszését is elnyerik, amit számos termékteszt és előkelő helyezés bizonyít. A "Maradok a pénzemnél" blog és a Dívány.hu rendszeresen teszteli a sajátmárkás termékeket, és a PENNY termékek gyakran végeznek az élvonalban.

• Nagy fagyasztott sült burgonya teszt: A tesztelt fagyasztott sült burgonyák közül kiemelkedő volt az, amely gyorsabban átsült, intenzív és finom sültkrumpli-illattal rendelkezett. A héj a hasábok végén nem égett meg, a külső rész ropogós, belsejük kellően puha volt, és az elvárt, jellegzetes, hagyományos sültkrumpli-ízt érezték a kóstolók.
• Store Insider Minőségi mentes és funkcionális termékek versenye 2023: A PENNY 6 kategóriában is díjazást ért el, ahol szakmai zsűri értékelte a különböző mentes és funkcionalitásában dúsított termékeket. A zsűri összetett értékelési szempontok szerint vizsgálta a termékeket.
• Aranykosár csigatészta: Kiváló minőségű élelmiszer díjat kapott.
• Sissy teavaj: Kiváló minőségű élelmiszer díjat kapott a NÉBIH tesztjén. A KMÉ-védjegyrendszer garancia a minőségre, a védjegyeket viselő termékek magasabb minőségi kritériumoknak felelnek meg.
• Sissy natúr rudi kakaós étbevonómasszával: 1. helyezett. Jóleső kakaós és túrós illat, roppanós, gyorsan olvadó bevonat és homogén, kisebb rögös, krémes belső. Finom csokis íz érezhető elsőként intenzíven, ezután jön a jellegzetes és finom krém íze.
• Tabula Ligna pácolt, füstölt sonka: 1. helyezett.
• Czifra majonéz: 1. helyezett.
• PENNY Babapiskóta: 1. helyezett.
• San Fabio bolognai szósz: 2. helyezett.
• Fagylakoma csirkemellfilé cornflakes panírban: 2. helyezett.
• Milkeria Milk Snack: 1. helyezett a Maradok a pénzemnél tesztjén.
• Milkeria sajtkrém: 2. helyezett.
• Casa Blanca 2in1 instant kávéitalpor: 1. helyezett a Dívány.hu tesztjén.
• Drinky kóla: 1. helyezett a Dívány.hu tesztjén.
• Rios Prémium epres jégkrém: 1. helyezett.
• Karát csemege szalámi: 1. helyezett a Délmagyar.hu által végzett termékteszten.
• PENNY Ketchup Mild: 1. helyezett a divany.hu saját márkás ketchupok vaktesztjén.
• PENNY gumicukor: 1. helyezett.
• Czifra csemege paprikakrém: 1. helyezett.
• Salty Sós pálcika: 1. helyezett.
• Sissy tégelyes tehéntúró: 1. helyezett.
• Szénhidrátcsökkentett magvas: 1. helyezett.
• Chocao instant kakaópor: 1. helyezett a Nosalty tesztjén.
• Penny Apfel 100 százalékos almalé: 1. helyezést ért el a Dívány.hu tesztjén.
• Sissy magyaros vajkrém: 1. helyen végzett a Nosalty nagy magyaros vajkrém tesztjén.
• Czifra Torma, csípős: 3. helyezést ért el a Nébih Szupermenta tesztjén.

Az olasz ízek a PENNY kínálatában

Az olasz konyha egyedülálló a világon, és a PENNY a San Fabio termékcsaládjával Olaszországot csempészi be a mindennapokba. A Purissima multivitamint nemcsak a finom íze miatt érdemes fogyasztani, hanem a vitamintartalma miatt is. A Prosciutto Crudo nyers sonka, ami a sertés hátsó lábaiból készül és szárazon érlelődik, isteni feltétként szolgál pizzákon, feldobja a szendvicsek ízét, de gyakran fogyasztják nyersen, vagy valamilyen gyümölccsel, mint például sárgadinnyével vagy fügével.

Az életmód tudatos választások

A PENNY gondol az egészségre, ezért választékában megtalálhatók a laktóz-, glutén- és cukormentes termékek egyaránt. A tejtermékek, sajtok, friss húsok, felvágottak, zöldségek és gyümölcsök, készételek, fagyasztott termékek, édességek, sós ropogtatnivalók, sütési és főzési alapanyagok, konzervek, befőttek és szószok, üdítők, forró és alkoholos italok, tisztaság és ápolás, testápolás, higiénia, állateledel és non-food termékek széles skálája biztosítja, hogy mindenki megtalálja a számára megfelelőt. A minőségi termékek csak egy karnyújtásnyira vannak a PENNY-ben.

tags: #penny #vizes #zsemle #osszetetele