Felsál és a Metro Áruház: Részletes Információk és Ajánlatok

A felsál, mint húsfajta, számos kulináris felhasználási lehetőséget kínál, és fontos szerepet játszik a kiegyensúlyozott táplálkozásban. A modern kereskedelem, így a Metro áruház is, igyekszik minél szélesebb választékot biztosítani a vásárlók számára, különös tekintettel a friss húsokra és az azokhoz kapcsolódó termékekre. Ez a cikk részletesen bemutatja a felsál tulajdonságait, a Metro áruház releváns ajánlatait, valamint az egészséges életmódra vonatkozó általános információkat, melyek a kalóriaszámolástól az étkezések leírásáig terjednek.

Friss marha felsál vágódeszkán

A Fogyás Alapegyenlete és az Étkezések Leírásának Hatása

A legegyszerűbb tényre hívnánk fel a figyelmet: a fogyás alapja az energiaegyensúly. Ahhoz, hogy testsúlyt veszítsünk, kevesebb kalóriát kell bevinnünk, mint amennyit elégetünk. Ez a tézis az úgynevezett "kalóriadeficit" elvén alapul, melyet számos tudományos kutatás is alátámaszt. A kalóriaszámolás, bár elsőre bonyolultnak tűnhet, gyorsan megtanulható és rendkívül hatékony módszer a testsúlykontrollban. Ahogy csináljuk, napról napra egyszerűbbé válik, főleg azért, mert az étkezésekben általában elég sok az ismétlődés.

Egy további, rendkívül hatékony stratégia az étkezések leírása. Jack F. kutatásai szerint azok, akik naponta leírják, hogy mit ettek, átlagosan kétszer annyit fogynak. Ez a gyakorlat növeli az önismeretet és segít tudatosítani az étkezési szokásokat, ezáltal lehetővé teszi a célzottabb változtatásokat. A motiváció fenntartása kiemelten fontos, hiszen tartós fogyást nem lehet elérni két hét alatt. Hosszú távú elkötelezettségre és kitartásra van szükség.

A kalóriaszámolás tanító hatása is jelentős. A módszer hamar berögzül, fejből vágni fogjuk, mely étel laktat és mégse hízlal, illetve mi az, ami ártalmatlannak tűnik, mégis tönkreteheti a diétánkat. Ez az ismeret alapvető fontosságú a hosszú távú súlykontrollhoz és az egészséges étkezési szokások kialakításához.

Kalóriaszámolás applikáció felülete

Nem Az Számít, Hogy Mit Eszünk, Hanem Hogy Mennyit

Egy 10 hetes kísérlet során egy amerikai egyetemi tanár, Mark Haub bebizonyította, hogy akkor is le lehet fogyni, ha az ember csak károsnak kikiáltott ételeket vesz magához. Ez a kísérlet rávilágít arra az alapvető tényre, hogy a súlyvesztés szempontjából elsősorban a bevitt kalóriák mennyisége a döntő, nem pedig az ételek "egészséges" vagy "káros" minősítése. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy kizárólag egészségtelen ételeket fogyasszunk, hiszen a kiegyensúlyozott táplálkozás a hosszú távú egészség megőrzésének kulcsa. A lényeg, hogy a kalóriadeficit megteremtése elengedhetetlen a fogyáshoz.

Egy adott étel mennyiségének napi keret 100%-os kitöltéséhez igazításához (alapértelmezetten kcal) a "Mennyi" gomb megnyomása segíthet. Ez a funkció lehetővé teszi a pontos adagolást és a kalóriabevitel optimalizálását a célokhoz. Az összesített kalóriamérleg, feltéve, hogy minden nap, minden étkezést rögzítettünk, egyértelmű képet ad a kcal égetésről (tervezett kcal volt), és eszerint eddig hány kg-ot kellett volna fogynunk (tervezett kg volt). Ez a nyomon követés rendkívül hasznos a célok elérésében.

Azonban fontos megjegyezni, hogy az oldalunkon a meglévő kalória/fehérje/szénhidrát/zsír adatokat nem lehet változtatni, ezek fixek. Ezekhez kell megtalálni a leginkább (elsődlegesen kalóriában) illeszkedő USDA-s ételt. Amennyiben egy étel ellenőrizhetetlen, az „Ellenőrizhetetlen étel!” jelzés figyelmeztet a fenntartásokra. Az étel adatlapjáról az FDC ID számot kimásolva és beillesztve, majd a "Betöltés" gombra kattintva tölthetők be a részletes adatok.

Hogyan számoljuk ki a kalóriát a fogyás vagy az izomnövelés érdekében?

A Metro Áruház és a Felsál Kínálata

A Metro Kereskedelmi Kft. széles termékpalettáján a friss húsok, így a felsál is kiemelt helyet foglalnak el. A vásárlók számára gyakran kínálnak akciós lehetőségeket, melyek révén kedvezőbb áron juthatnak hozzá minőségi termékekhez. Az aktuális ajánlatok érvényessége jellemzően egy-egy kampányidőszakra korlátozódik, melyről az újságokban és a www.metro.hu weboldalon tájékozódhatunk.

Például, a 2026. február 2. és február 8. közötti időszakban az oldalon feltüntetett ajánlatok szerint a friss marha vesepecsenye (argentin, kb. 1,8-2,3 kg/csomag) ára 14999,- Ft/kg, míg a friss marha hátszín (kb. 1,5-2 kg/csomag) 11999,- Ft/kg áron kapható. A rostélyos (brazil) 6499,- Ft/kg, a friss ír marha borda pedig 4499,- Ft/kg. Ezek az árak tükrözik a húsok minőségét és származási helyét. Fontos megjegyezni, hogy 5%-ra csökkent, többek közt a marhahús áfája is, ami alacsonyabb áfát és alacsonyabb árat jelent a vásárlók számára. A csökkentéssel érintett termékek körét az általános forgalmi adóról szóló 2007. évi CXXVII törvény 3. sz. melléklete tartalmazza.

Metro áruház friss hús pultja

A friss felsál is rendszeresen szerepel az áruház kínálatában. Míg a korábbi időszakokban (pl. 2017. január 2-10.) a friss marha hosszú felsál és gömbölyű felsál ára 1899,- Ft/kg, illetve 1849,- Ft/kg volt, a 2026-os adatok már magasabb árfekvést mutatnak, valószínűleg a piaci változások és az infláció hatására. A friss marha felsál (80% magyar gulyáshús) 1598,- Ft/kg áron szerepelt egy korábbi akciós újságban. Ezek az árak a profi vevők partnereinek is kedvező lehetőséget biztosítanak a beszerzésre.

A Metro nem csak friss húst, hanem gyorsfagyasztott termékeket is kínál, mint például a gyorsfagyasztott szarvas pörkölthús (kb. 1 kg/csomag) 11999,- Ft/kg áron, vagy a hízott kacsazsír 6299,- Ft/kg. A friss borjú gömbölyű felsál (kb. 2 kg/csomag) 1899,- Ft/kg áron volt kapható egy korábbi időszakban. A fagyasztott csirkemellfilé (kb. 10-12 kg/karton) 1499,- Ft/kg, az Iványi friss kukoricás bőrös csirkecombfélé 1299,- Ft/kg, az Iványi friss kukoricás egész csirkecomb pedig 1049,- Ft/kg. A friss bőrös sertés lapocka csonttal szintén megtalálható a kínálatban.

Különböző húsfajták árai táblázat

Halpéntek és a Best Buy Award

A Metro áruház kiemelt figyelmet fordít a haltermékekre is, amit a "Minden Péntek Halpéntek!" akció is bizonyít. Ennek keretében minden pénteken legalább bruttó 5000 Ft összegben halterméket vásárló vevők egy bruttó 1000 Ft értékű kupont kapnak, mely a kiadástól számított 2 héten belül bármely a Metro áruházakban forgalmazott termékre beváltható. Ez az ajánlat nem többszörözhető, és számlánként csak egy kupon adható ki, kizárólag magánvásárlások esetén. A cikklistát a vevőszolgálaton lehet megtekinteni.

A Metro elnyerte a Best Buy Award 2025/2026-os díjat, mint "Az év halkereskedője" és "A legjobb ár-érték arány a nagykereskedelemben!". Ez az elismerés egy független, országos, reprezentatív kutatás eredményein alapul, és igazolja a Metro elkötelezettségét a minőség és a versenyképes árak iránt.

A haltermékek között találunk lazackrémet kaporral (100 g/db) és garnélarákot koktélszósszal (130 g/db) is. Korábbi ajánlatok szerint az Anova Pink Lazac porció (140-160g, mélyhűtött) 900/810 g/db kiszerelésben, 3 db esetén 2499,- Ft/db áron volt kapható. Az Anova Pangasius filé (900 g/db) 1099,- Ft/db áron, az Anova Tilápia filé (900 g/db) 2399,- Ft/db áron, a "Balcsi" hekk törzs (350-500 g/kg) 1999,- Ft/kg áron szerepelt a kínálatban. A Horeca Select fagyasztott atlanti lazac filé szeletek (1500/1350 g/db) 7399,- Ft/db, az alaszkai tőkehalfilé (2000/1800 g/db) 989,- Ft/db áron volt elérhető. A gyorsfagyasztott garnélarák farok (31/40, 1000/800 g/db) 3389,- Ft/db, az észak-csendes-óceáni hekk filé (750 g/db) 1059,- Ft/db, az Iglo halrudak, halfilé vagy gratin (többféle, 270-420 g/db) 659,- Ft/db áron szerepeltek a korábbi akciós újságokban.

Metro Akciók és Termékválaszték

A Metro áruház nem csupán friss és fagyasztott húsokat, hanem széles választékban kínál egyéb élelmiszereket és háztartási cikkeket is. Az akciós újságok rendszeresen tartalmaznak kedvezményes ajánlatokat, melyek a vásárlók számára vonzóvá teszik az áruházat.

Hentesáru: A hentesáru osztályon számos termék megtalálható, mint például a Pápai füstölt-főtt tarja szeletelt, a Corvinus szeletelt bacon (2x100 g/csomag, 2 csomag esetén 338,- Ft/csomag), a Tamási Prémium kockázott bacon (1 kg/db, 1019,- Ft/kg), a Berger sertés párizsi, a Valdor Delko paprikás felezett pulykamell sonka, a Pick sertészsír tálcás (500 g/db, 173,- Ft/db), a Horeca Select bécsi virsli, a Gyulai kolbász, és a Zimbo Light marha párizsi. A füstölt-főtt császárszalonna darabolt ára korábban 3199,- Ft/kg volt, a lángolt kolbász pedig 3049,- Ft/kg.

Pékáru és Sajtok: A pékáru választék is gazdag, beleértve a meggyes párnát, sonkás-sajtkrémes rudat, korn bagettet, Ham-Let puffasztott búza vagy rizs szeletet (többféle, szeletelt, 100 g/db, 160,- Ft/db), Kanizsa Pékség veknit, félbarna kenyeret, rozsos veknit, magvas veknit. A sajtok terén a Tolle felezett trappista sajt (kb. 3 kg, 12 kg esetén 1016,- Ft/kg), a trappista sajt (750 g/db, 1100,- Ft/db), a trappista sajt (kb. 1 kg, 1185,- Ft/kg), a Cheeseland Medve vagy Karaván nagylyukú sajt (140 g/db, 6 db esetén 211,- Ft/db), és a Cheeseland füstölt sajt szerepel a kínálatban. A Talléros sajt 40% (kb. 5 kg) is elérhető.

Alapvető élelmiszerek és konzervek: Az alapvető élelmiszerek között megtalálható a Yano jázmin rizs (1 kg/db, 389,- Ft/db), az Aro "A" rizs (1 kg/db, 279,- Ft/db), a Dr. Oetker eredeti puding (többféle, 40-52 g/db, 93,- Ft/db), a nyírfacukor (1 kg/db, 2499,- Ft/db), a Koronás hókristály kockacukor (500 g/db, 179,- Ft/db), a Süssina 650 db-os édesítő tabletta (39 g/db), az Óceán prémium dzsemek (többféle, 650 g/db, 349,- Ft/db), a Completa utántöltő (kétféle, 200 g/db, 369,- Ft/db), az Aranyfácán sűrített paradicsom 22-24% (400 g/db, 399,- Ft/db), a Fine Life darált paprika (csemege vagy csípős, 200 g/db, 179,- Ft/db). Az Aro savanyúságokra 10% kedvezmény is jár.

A konzervek között a Rio Mare tonhal (sós lében, napraforgó- vagy olívaolajban, 4x80 g/multipack, 1699,- Ft), a Dardanel tonhaltörzs (olíva-, növényi vagy csípős növényi olajban, 3x80 g/multipack, 999,- Ft), a Fine Life tonhaldarabok (növényi olajban vagy sós lében, 185 g/db, 279,- Ft), a Fine Life tőkehalmáj (115 g/db, 279,- Ft), a Fine Life szardínia (125 g/db, 179,- Ft), a Hame tonhalkrém (többféle, 100 g/db, 179,- Ft), a Globus vagdalt vagy löncshús (többféle, 130 g/db, 139,- Ft), a Házias Ízek melegszendvicskrém (többféle, 290 g/db, 259,- Ft) és a Szegedi készételek (rakott káposzta, bográcsgulyás, sólet csípőskolbásszal vagy pacalpörkölt csülökhússal, 500 g/db, 399,- Ft) is megtalálhatók.

Állateledel és Édességek: Az állateledel kategóriában Darling száraz macskaeledel (kétféle, 2 kg/db, 999,- Ft/db), Darling száraz kutyaeledel (többféle, 2,5-3 kg/db, 1145,- Ft/db), Prevital macskaeledel (száraz vagy alutasakos, 1800 g/db vagy 4x100 g/multipack, 289,- Ft), Berci kutyaeledel konzerv (többféle, 1240 g/db, 229,- Ft), Darling száraz kutyaeledel (többféle, 8-10 kg/db, 3399,- Ft/db), Chappi száraz kutyaeledel (többféle, 13,5 kg/db, 4099,- Ft/db) és Berci száraz kutyaeledel (többféle, 15 kg/db, 2399,- Ft/db) várja a vásárlókat.

Az édességek terén a Boci táblás csokoládé (többféle, 90-100 g/db, 209,- Ft/db), a Milka táblás csokoládé (többféle, 87-100 g/db, 249,- Ft/db), a Negro cukorka (többféle, 79 g/db, 139,- Ft/db), a Győri Édes pörmi piskóta vagy ABC keksz (többféle, 25-30 g/db, 69,- Ft/db), a Belvita Jó Reggelt! keksz (többféle, 300 g/db, 479,- Ft/db), a Moments ostya szelet (többféle, 50 g/db, 79,- Ft/db), a Chio hagyományos burgonyaszirom (többféle, 40 g/db, 129,- Ft/db), a Győri Édes keksz vagy mini zabfalat (többféle, 140-180 g/db, 179,- Ft/db) és a Pilóta piskótatallér (többféle, 147 g/db, 245,- Ft/db) említhető.

Italok és háztartási cikkek: Az italok között a Nestlé Aquarel ásványvíz (többféle, 0,5-1,5 l/db, 67,- Ft/db), a Szentkirályi ásványvíz (többféle, 0,5-1,5 l/db, 77,- Ft/db), a Sió gyümölcsital 25% (többféle, 1 l/db, 88,- Ft/db), a Nestea (többféle, 1,5 l/db, 269,- Ft/db), a Pepsi szénsavas üdítőital (többféle, 2,5 l/db, 239,- Ft/db), a Hell energiaital (többféle, 0,25 l/db, 134,- Ft/db), a Derecskei natúr gyümölcslé 100% (többféle, 3 l/db, 406,- Ft/db), a Coca-Cola szénsavas üdítőital (többféle, 1,75 l/db, 259,06,- Ft/db), a Red Bull energiaital (többféle, 0,25 l/db, 3849,- Ft/doboz), a Soproni Klasszikus sör (alk. 4,5% V/V, 0,5 l/db, 319,- Ft/db), a Pécsi Sör Prémium Lager (alk. 5% V/V, 0,5 l/db, 379,- Ft/db), a Peroni Nastro Azzuro sör (többféle, alk. 0-5% V/V, 0,33 l/db, 299,- Ft/db), a Miller Genuine Draft sör (alk. 4,7% V/V, 0,35 l/db, 409,- Ft/db), a Somersby Cider (alk. 0-4,5% V/V, 0,33 l/db, 499,- Ft/db), a Corona sör (alk. 4,5% V/V, 0,35 l/db, 389,- Ft/db), a Theodora Calcia Plus funkcionális ital (többféle, 0,7 l/db, 299,- Ft/db), a Red Bull Zero energiaital (0,25 l/db, 449,- Ft/db), a Sió Zero gyümölcsital (1 l/db, 249,- Ft/db), a Varga Ház bora (alk. 10,5-13% V/V, 1,5 l/üveg, 599,- Ft/üveg), a Bock Rosé Cuvée (alk. 12,5% V/V, 0,75 l/üveg, 469,- Ft/üveg) és a Dankó bor (alk. 18% V/V, 0,5 l/db, 679,- Ft/db) is megtalálható.

A háztartási cikkek között Listerine szájvíz (többféle, 1 l/db, 1299,- Ft/db), Gallicoop pulyka pizza szelet, Horeca Select burgonyakrokett (2,5 kg/db, 289,- Ft/kg), Mokate 2in1 vagy 3in1 XXL instant kávé (többféle, 20+4x12,5-18 g/db, 472,- Ft/db), Zewa Deluxe toalettpapír (3 rétegű, többféle, 20 tekercs/csomag, 1249,- Ft/csomag), Croissant (többféle, 60 g/db, 155,- Ft/db), gyorsfagyasztott készresütött pita (10x70 g/csomag, 1299,- Ft/csomag), sajtos pogácsa (1 kg/csomag, 1279,- Ft/csomag), főző/habtejszín 25% (1 l/db, 1109,- Ft/db), papírtörlő mini (2 rétegű, 4 tekercs/csomag, 1899,- Ft/csomag), Russian Standard vodka (alk. 40% V/V, 1 l/db, 6249,- Ft/db), Somat Classic mosogatógép tabletta (95 db/doboz, 4499,- Ft/doboz), pénztárgépszalag (57/40, 6 db/csomag, 699,- Ft/csomag), rozsdamentes serpenyő (24 cm, 3999,- Ft/db), Flóraszept Otthon fertőtlenítő hatású folyékony tisztítószer (kétféle, 669,- Ft/db) is szerepel a kínálatban.

Metro áruház élelmiszer folyosó

Egyéb Akciók és Ajánlatok

A Metro rendszeresen kínál egyéb akciókat is, mint például a 30% kedvezmény minden Blend-a-Med, Blend-a-Dent és Oral-B termék árából, 20% kedvezmény minden Always termékre, 25% kedvezmény minden Gillette eldobható borotva árából, 25% kedvezmény minden Head&Shoulders sampon árából, 25% kedvezmény minden Panzani tésztára vagy tésztaszószra, 15% kedvezmény minden Black&White Tchibo kávéra, 10% kedvezmény minden Bergland cukorkára, 15% kedvezmény minden M&M’s drazséra, 20% kedvezmény minden Oreo kekszre, 25% kedvezmény minden virág és zöldség vetőmagra, 20% kedvezmény minden hulladékgyűjtőre, és 20% kedvezmény minden MPRO nagy teherbírású polcra.

A háztartási gépek és eszközök terén is találhatók kedvezmények. Például, a GSC2360 hűtővitrin (hűtéstartomány +2…+8 °C, méret 1753x646x620 mm) 239990,- Ft helyett 179990,- Ft, az MWD1134G mikrohullámú sütő (34 L nettó, 1100 W grill, 1000 W, méret 440x315x423 mm) 44990,- Ft, a GWB1020 forróvíz adagoló 34990,- Ft, a GMB1045B minibár (45 L nettó, méret 522x430x480 mm) 54990,- Ft, az RF4142PW4 kombinált felülfagyasztós hűtőszekrény (165 L hűtőtér, 41 L fagyasztótér, méret 1436x550x542 mm) 99990,- Ft, az FE1414 fagyasztó (107 L nettó, méret 850x550x607 mm) 127990,- Ft. Emellett 30% kedvezmény jár a Metro Professional terítőkre, amennyiben minimum bruttó 6000 forintért vásárol a termékekből.

A konyhai eszközök, mint például a vizes pohár (27 cm, 6 db/csomag, 759,- Ft/csomag), a konyharuha (50x70 cm, 10 db/csomag, 799,- Ft/csomag), a Niva ipari partvis (hossz 120 cm, 599,- Ft/db), a mikroszálas pótfej, a mosótál (antracit vagy gránit színben, 9,8 liter, 789,- Ft/db), az alumínium serpenyő (26 cm, 999,- Ft/db), valamint minden Aro serpenyőre 30% kedvezmény jár. Egyéb konyhai termékek is elérhetők pontgyűjtő program keretében, mint például serpenyők, párolóbetétek, lábasok üvegfedővel, halsütő serpenyők, kenyérpirítók, serpenyővédők, grillserpenyők, sütőtálak üvegfedővel, vízforralók és konyhai tálaló eszközök.

Metro áruház háztartási gépek

Helyi Problémák és Közösségi Ügyek 1990-ből

Az 1990-es évekből származó újságcikkek betekintést engednek a korabeli helyi problémákba és közösségi ügyekbe, melyek rávilágítanak a gazdasági és társadalmi változásokra. Kanizsán 1990-ben a "Félelem természetrajza - Agonizál egy falu - Miért akar megszabadulni ingatlanától az új tulajdonos?" című cikk a tulajdonviszonyok változásával és a közösségben felmerülő aggodalmakkal foglalkozik. A surdi, liszói és pátrói ügyek, mint a vízmű építése és az iskolák körzetesítése, jól mutatják a lakosság és a helyi vezetés közötti feszültségeket.

Liszóban a vízmű megépítése és az iskola prioritása vitát váltott ki. A titkár úr elismerte, hogy a liszói víz fertőzött, így jogos igény volt az egészséges vízellátás. Azonban a vízmű elhalasztódott, és az iskolákat körzetesítették, a lakosság igényeinek figyelmen kívül hagyásával. A surdi iskola körzetesítése is kérdéseket vetett fel, mivel Pátróról csak kevés gyerek járt át, és Beleznáról, Liszóból senki. Ez a helyzet rávilágít a pénzügyi források elosztásának és a lakosság bevonásának fontosságára.

A faluban terjedő hírek szerint a surdi elöljáróság egy tanácsi bérlakás eladásával kapcsolatban hozott döntést, melynek ára (120 ezer forint) és a hozzá kapcsolódó telek sorsa is kérdéseket vetett fel. Az ingatlan új tulajdonosa állítólag meg akart szabadulni tőle, ami további gyanakvásra adott okot. A bevételből a kirendeltség épületének korszerűsítése sem történt meg. Ezek az esetek a korrupció és az átláthatatlanság problémáit vetik fel, melyek a gazdasági átalakulás időszakában gyakran előfordultak.

Az állattartásról szóló rendelet módosításával kapcsolatos ügy is rávilágít a felsőbb szervek és a helyi lakosság közötti kommunikáció hiányára. A cikk hangsúlyozza, hogy mindent rendeletekkel megoldani nem lehet, ki kell mozdulni az irodából, meghallgatni az embereket és segíteni a bajba jutottakon. A kézivezérlés ideje lejárt, szövetségeseket kell keresni, és a hibákat ki kell javítani, nem magyarázni. Az újságíró döbbenten ámul a jelenség előtt: vélemény van, nevek nincsenek.

Régi újságcikk a Kanizsai 1990-es lapszámáról

Az 1990-es években a társadalom kitermelt egy újfajta réteget, melynek egoista tulajdonságait nem a történelmi jövő értékeli és követi, hanem a mai gazdaságunk alakítója, a szürke kisember. Ez a heterogén réteg volt miniszterekből, politikusokból, egyetemi tanárokból, gyárigazgatókból és középvezetőkből állt. Munkájuk nem mindig abban gyümölcsözött, hogy a "közös szocializmusunkat építették", hanem inkább abban, hogy saját kicsi magánkapitalizmust hoztak össze, többnyire az állami tulajdon rovására. A korrupt vezetők árnyékában ügyeskedő munkatársak is azt teszik, amit közvetlen felettesük, "példaképük" tesz, ami a gazdaságra is negatív hatással van.

A város országgyűlési képviselője szerint "aki korrumpálódott az évek folyamán mint vezető, attól megválunk". Ez a cél mielőbb el kellene érni. A matematikában is kevesebb hiányzik az eredményből, ha egyjegyű szám előjele változik meg, mintha többjegyű lenne a változtatandó, így a nagyobb abszolútértékű szám magatartása magától megváltozik. Erre van szükség ahhoz, hogy tovább tudjunk lépni, a városban és az országban egyaránt.

Hogyan számoljuk ki a kalóriát a fogyás vagy az izomnövelés érdekében?

Közlekedés és Infrastruktúra

A város közlekedési és infrastrukturális fejlesztései is fontos témát képeztek 1990-ben. Az olasz vállalkozó az átmenő kamionforgalom mértékére alapozva a 7. sz. fkl. mentén kamioncentrum kialakítására folytatott előtárgyalásokat. Ez a projekt a térség gazdasági fejlődését szolgálta volna.

A vasúti átjárók korszerűsítése is kiemelt figyelmet kapott. A Rozgonyi 4. számú vasúti átjáróval kapcsolatos fellebbezés legfőbb indoka az volt, hogy magas az akadályozott járművek száma és a zárva tartási idő, ezenkívül a Béke út forgalmának gyorsítása népgazdasági érdek is. A biztonságos átkeléshez kiemelt közvilágítás, villogó sárga fényjelző készülék készült, járdakapcsolatok kiépítésével. A gyalogosátkelő kialakítása mintegy 500 ezer forintba került. Elkészült a Garai u. 7. sz. és a Hevesi S. u. 7. sz. terv, és az I. megkezdésére készültek. A szakmai egyeztetésre a közeljövőben került sor.

A magánfuvarozókat és a szállító vállalatokat tájékoztatták a teherfuvarozó járművek tárolási előírásairól. Az osztály megítélése szerint a minisztertanácsi rendelet előírásai csak a kérelmek rugalmas elbírálásával "tarthatók".

Oktatás és Iskolák

Az oktatási rendszer átalakítása és az iskolaválasztás szabadsága is jelentős vitákat váltott ki 1990-ben. A szülők kíváncsiak voltak, hogy az ő iskolájuk miben különbözik a többitől, hiszen az újságokban csak az önálló arculatról és az öntevékeny iskolai életről lehetett olvasni. A pletykák szerint sok volt a durvaság a pici gyerekekkel, és a fiatal tanító néni foghegyről beszélt a nála jóval idősebb nagymamával.

Javaslatok is születtek a helyzet javítására. Az egyik, hogy ősztől, folyamatosan a beíratásig minden általános iskola mutatkozzon be a városi televízióban. Ez segítene a szülőknek abban, hogy mi az, amit az egyik iskola a másiktól eltérően nyújtani tud. A másik javaslat még ennél is fontosabb: akit egyszer már beírtak egy iskolába, azt ne küldözgessék ide-oda, ráadásul nem fair módon. Tavaly az unokaöcsém nevelőanyja egész más lakókörzetből kapta augusztus végén a kedves behívó levelet, mint ahová beiratkozott.

Az általános iskola állítólag kialakítja a társadalmi együttéléshez, az önműveléshez, a munkavégzéshez, a harmonikus testi és lelki fejlődéshez, valamint a továbbtanuláshoz szükséges alapvető képességeket, igényeket. Ha ez így van, akkor Nagykanizsán az egyes általános iskolák között nem lehet olyan nagy különbség, hogy ez már a fogadáskor, a beiskolázáskor is szembetűnjön.

A tanköteles gyerekek beírásánál három elv ütközött: a szülő egyéni érdeke, hogy a saját látásmódja és a híresztelés után a szerinte "legjobb" iskolába írassa gyermekét; az iskola érdeke, hogy lakókörzetében szerkezetének, struktúrájának megfelelően elvégezze a beiskolázást; és a jól bevált gyakorlati tapasztalat. Az azonban semmiképpen sem helyes, hogy azért veszünk fel tanulókat, mert így válogatni tudunk, s csak a jobbakat tartjuk meg. A hátrányosabb helyzetűek már induláskor ide-oda lökődnek.

A szabad iskolaválasztás eredményeképpen az idei tanévben a beiratkozás területi megoszlása arányosabb lett az előző évekénél. Azonban az idén tavasszal is kialakultak a városban frekventált helyek, ahol plusz vagy mínusz keletkezett. Nehéz lesz a megoldás, de a gazdaságos, pedagógiailag is hasznos helykihasználás céljából már beiratkozott gyerekeket kell átcsoportosítani a Hevesi úti és Szabadság téri iskolákból a Hunyadiba és a Rozgonyiba. Itt tartunk tehát. Van egy - a személyiségi jogokat tisztelő - rendelet, és van a városi érdek az iskolák arányos "terhelésének" elve, s e kettő bizony szemben áll egymással és feszültségeket okoz. A megoldás még nem látszik.

Iskolaudvar és gyerekek

Polgári Élet és Kitüntetések

A rendszerváltás jegyében a tanácson a hatályos tanács és végrehajtó bizottsági rendeletek, határozatok felülvizsgálata folyt. Ennek keretében felmerült a Pro Urbe kitüntetés és a díszpolgári cím megszüntetésének terve is. Balázs Sándor szerint ezek a kitüntetések tartalmazták a szocialista vonásokat. Azonban nem hisszük, hogy a jövendő önkormányzatnak kétségei lennének afelől, hogy a városért (Pro Urbe) végzett kiemelkedő munka elismerésre méltó, s hogy a közösségért tevékenykedő, a városnak hírt és nevet szerzők megérdemlik a díszpolgári címet.

Az idősek bölcs tapasztalatának, hiányát kiszorítja a gazdaságosság elve. Pedagógus Nap táján gyakrabban gondolok Magdi nénire, sok kollégámra, még több tanítványomra. Köszönjük mindent, amit tőlük kaptunk, amit a főiskola nem tudott megtanítani, azt hogy segítettek emberré lenni. Emberséget, hitet, tartást, türelmet, tiszteletadást, szakmai alázatot. Az önfegyelem, a higgadtság, a segítőkészség náluk természetes volt. Mindig csodáltam azt a végtelen szeretetet, ahogyan magukhoz engedték a gyerekeket. Még a legrakoncátlanabbnak is kijárt a simogatás. Nem ismertek reménytelen esetet, a végsőkig harcoltak minden gyerekért. Aki elmaradt, azt kézenfogva segítették, hogy utolérje társait. Sohasem feledkeztek meg arról, hogy példa vagy. Hányszor láttuk, amint könnyes mosollyal, meghatottan álltak a Kis nebulók között! Olyankor, tudjuk, minden gondjukat, fájdalmukat elfelejtették, csak a gyerekek léteztek, akiknek szükségük volt rájuk.

Hogyan számoljuk ki a kalóriát a fogyás vagy az izomnövelés érdekében?

tags: #felsal #ar #metro #aruhaz