A kannabisz jellegzetes, pimasz és földes aromája sokak számára nosztalgikus és izgalmas érzéseket kelt, ám nem mindenki értékeli az erőteljes illatát. Vannak helyzetek, amikor a fűszag nem vet túl jó fényt az emberre, és elengedhetetlen a szagok hatékony elfedése, különösen, ha otthon, autóban vagy akár nyilvános helyen történik a fogyasztás. Ez a cikk részletesen bemutatja, hogyan lehet megelőzni és semlegesíteni a kannabisz illatát, valamint milyen alternatív fogyasztási módok léteznek, amelyek csökkentik a szagképződést.
A Kannabisz Illatának Eredete és Jellegzetességei
A kannabisz jellegzetes illatát a terpénekként ismert aromás molekulák alapozzák meg. A természetben több mint 40 000 terpén létezik, és több mint 200 ilyen vegyi anyag található a kannabiszban. A különböző törzsek eltérő terpénprofilokkal rendelkeznek, ami magyarázza a változatos illatokat. Egyes fajták gyümölcsösebb és édesebb illatot árasztanak, míg mások fás, fűszeres vagy fenyős illatúak. E variációk ellenére szinte minden törzsnek van egy alapértelmezett "fűszaga", amelyet gyakran földesnek vagy "pézsmásnak" írnak le. A fű elszívása után a terpének és a füst szaga rátapad a bőrre, a hajra és a ruhákra, ez az aroma meglehetősen füves és pézsmaszagú.
A Fűszag Megelőzése: Első Lépések a Diszkréció Felé
A régi mondás szerint a megelőzés jobb, mint a gyógymód. Azzal, hogy eleve megakadályozza a fűszag elhatalmasodását, növeli annak esélyét, hogy a radar alatt maradjon.
Megfelelő Szellőzés
Mielőtt beüzemelne egy bongot vagy bluntot, nyissa ki az ablakot és kapcsolja be a ventilátort. Ez a technológia a fűszagot az ablakán kívülre tereli, így megakadályozza, hogy beszivárogjon a lakásba vagy az autóba. Ha van egy kedvenc helye a füstöléshez, akár otthon, akár az autóban, mindig gondoskodjon a megfelelő szellőzésről. Alternatív megoldásként menjen ki a kertbe vagy egy szabadba, ha teheti.
Okos Tárolás
A fű már a füstölés előtt is szaglik, ezért a megfelelő tárolás kulcsfontosságú. Fontos okosan tárolni a füvet, hogy megakadályozza a terpének szivárgását, akkor is, amikor nem dohányzik. Szagelnyelők is kaphatók a Weedshop webáruház kínálatában, amelyek elnyelik vagy semlegesítik a kellemetlen szagokat. Ezek számos gyümölcsös vagy semleges illatban, valamint különböző formákban, például spray-ként, gélként vagy illatblokkként kaphatók.
A Fűszag Eltüntetése Beltéren: Otthon és Autóban
Miután szinte minden nap terpénekkel árasztotta el a házát, orra meglehetősen érzéketlenné válik arra nézve, hogy lakhelye mennyire hasonlít egy holland kávéházhoz. Bár ez önt egyáltalán nem zavarja, aggodalomra adhat okot, ha a vendégek bejelentik, hogy egy órán belül meglepetés-látogatást tesznek.
Otthoni Megoldások
- Illóolaj-diffúzorok és illatgyertyák: Az illóolaj-diffúzorok a különösen aromás növényekben - a rozmaringban, az eukaliptuszban és a levendulában - található terpéneket használják, hogy a szobák olyan friss illatúak legyenek, mint egy százszorszép. Gyújtson füstölőket és helyezze őket a leginkább érintett területekre. Az aromás gyertyák is jó munkát végeznek a terpének levegőben történő elfedésében.
- Légtisztítók és szagsemlegesítők: A légtisztítók úgy működnek, hogy finom szűrőkön keresztül keringetik a levegőt, eltávolítva a levegőben lévő részecskéket és szagokat. A szagsemlegesítő termékek nemcsak átmenetileg fedik el a fű szagát, de fizikailag is kötődnek az aromás molekulákhoz és eltávolítják az illatukat. Ebben a kategóriában olyan szagelnyelőket, légfrissítőket és szagsemlegesítőket talál, amelyek tökéletesen képesek elfedni a kender vagy a marihuána erősen aromás illatát.
- Természetes szagsemlegesítők:
- Ecet: A dohányszag beleivódik a bútorokba, a ruhák és függönyök anyagába, sőt, még a falakba is. A cigarettafüstös szoba szaga hamar elillan, ha éjszakára egy ecettel háromnegyed részig töltött, alacsony tálkát tesz a helyiségbe. A friss cigifüst árulkodó jeleit pedig azonnal eltüntetheti, ha ecettel átitatott ronggyal legyezi át a szobát. A füstmaradványok sík felületekről való eltávolításához a legjobb az ecetes víz: háromnegyed rész ecet és negyed rész víz. Ezzel a keverékkel kell átmosni a falakat.
- Szódabikarbóna: Ha nem tudja kivinni sehova a nagyágyat vagy a kanapét, akkor sincs minden veszve, hiszen van otthon szódabikarbóna! Hintse meg vele a kárpitozott felületeket, hagyja hatni, majd porszívózza fel. Füstös szagú ruhák mosásánál adjon a mosóporhoz fél pohár szódabikarbónát.
- Fűszeres illatosítás: Dobjon egy lábas vízbe egy egész szegfűszeget és egy fahéjrudat, majd lassú tűzön forralja egy óráig. A fűszerek őrölt változatát is használhatja. Ez esetben szórjon két teáskanálnyi fahéjat a tepsibe, majd 90°C-os sütőben, nyitott sütőajtó mellett melegítse fél óráig.
- Citrom és alma: Beltéri illatosításra a citrom is kiváló. Főként a fűtési szezonban veheti hasznát a következő módszernek, mely nemcsak a kellemetlen szagok elűzésére, de párásításra is kiváló, ráadásul fertőtleníti a levegőt. Töltsön meg vízzel egy kisebb edényt, tegyen bele citromhéjat, esetleg egy kicsi szegfűszeget, valamint almahéjat, és lassú tűzön forralja fel a keveréket.
- Kávézacc: Remek ötlet a szagok semlegesítésére a kávézacc használata, ami nem elfedi, hanem valóban semlegesíti a dohányszagot.
- Parfümös vattacukor: A parfümillatú lakás titka pedig nem más, mint egy trükk a vattalabdával: ezt itassa át kedvenc parfümjével, és dobja a porszívó porzsákjába. Így porszívózás közben egyenletesen árad szét majd a szobában.
- Ózongenerátor: Az ózongáz az egyik legerősebb fertőtlenítéshez használt hatóanyag. Gáz halmazállapotának köszönhetően a kezelni kívánt terület minden pontjába eljut, átjárja még a bútorok szöveteit is. Megfelelő koncentrációban megsemmisíti a vírusokat, a baktériumokat, a gombákat és más egyéb káros mikroorganizmusokat, illetve a kellemetlen szagokat okozó molekulákat a levegőben és a felületeken egyaránt.
Autóban történő megoldások
Bár nem javasoljuk a vezetést és a fűszívást egy időben, az autók álló helyzetben kiváló teret biztosítanak a dohányzáshoz.
- Szellőzés: Mielőtt öngyújtóval meggyújtaná a joint végét, tekerje fel a ventilátorokat. A szellőzés kiviszi a terpéneket az autóból, ezáltal megakadályozza, hogy beszivárogjanak az ülések anyagába.
- Autós légfrissítők: Szinte minden autóban alapértelmezetten megtalálható a visszapillantó tükörről lógó légfrissítő.
- Kávé: Igen. A kávé domináns és hasonlóan addiktív illata hatékonyan fedi el a terpének illatát.
- Szagsemlegesítő termékek: Nemcsak átmenetileg fedik el a fű szagát, de fizikailag is kötődnek az aromás molekulákhoz és eltávolítják az illatukat.
- Professzionális tisztítás: Irány az automosó. Az autó alapos belső tisztítás után ugyanolyan szagú lesz, mint újkorában.
- Ecetes kenyér: Ha a dohányzó ismerősét hagyta rágyújtani az autójában, de később megbánta, áztasson ecetbe egy szelet kenyeret, és hagyja éjszakára a kocsiban.
Személyes Higiénia és Ruhák Illatmentesítése
A terpének nemcsak a bútorokhoz ragaszkodnak füstölés után, de a haján és a testén is elidőznek. Ha megakadályozza, hogy a fűszag a testébe kapaszkodjon, megúszhat néhány kínos pillanatot a munkahelyen és másutt is.
Test és Haj
- Szabadban dohányzás: A szabadban történő dohányzás csökkenti annak az esélyét, hogy füstölés után rügyszagú legyen.
- Zuhanyzás: Ha otthon dohányzik, azt jelenti, hogy indulás előtt még gyorsan beugorhat a zuhany alá.
- Parfüm vagy testpermet: Ha menet közben dohányzik, hordjon magával egy üveg különösen erős parfümöt a táskájában. A kannabiszhasználók testpermetekkel és parfümökkel is elfedhetik a füst szagát.
Ruhák
A fű füstje nemcsak a hajra és a bőrre tapad, hanem a ruhákon is viszonylag hosszú ideig megragad.
- Megelőzés: A kulcs ahhoz, hogy megakadályozza, hogy ruhái fűszagúak legyenek: eleve ne tegye ki őket a fűszagnak. Ha dohányzás után azonnal indul valahová, kapjon fel egy plusz réteget, az majd felfogja a szagot, amíg dohányzik. Mielőtt elindulna otthonról, készítse ki a felvenni tervezett ruháit, és tegye be azokat egy másik szobába. Lépjen vissza, és nyugodtan gyújtson rá, élvezze ki a jointot!
- Mosás ecettel és szódabikarbónával: A füstös szagú ruhák mosásánál adjon a mosóporhoz fél pohár szódabikarbónát. A függönyöket, párnákat és a szőnyegeket érdemes eltávolítani és kimosni hideg vízzel és ecettel.
- Gőzfürdő: Ha előző este bulizott, és átható cigarettaszag árad a kosztümjéből, ne aggódjon: a nehezen tisztítható textileket is friss illatúvá teheti anélkül, hogy a tisztítóba kellene vinnie az egyébként még nem koszos darabokat. Engedjen forró vizet a kádba, majd adjon hozzá egy pohár ecetet. Csukja be a fürdőszoba ajtaját, és akassza a ruháját, a szőnyeget és a függönyöket a kádból felszálló gőz fölé. Néhány óra, és újra friss illatúak lesznek.
Manapság hol legális, dekriminalizált a Kannabisz és hol nem?
Alternatív Fogyasztási Módok a Szagcsökkentés Érdekében
Sok kannabisz-használó esetében az első tapasztalat a fűvel kapcsolatban egy joint vagy bong elszívása volt. Sok felhasználó szigorúan ragaszkodik ehhez a beviteli módhoz, soha nem inog meg a hűsége. Azonban léteznek olyan alternatív módszerek, amelyek csökkentik a szagképződést és egészségesebbek lehetnek.
Vaporizátorok
A marihuána fogyasztásának egyik legelterjedtebb eszköze a vaporizátor lett. A vaporizátorok nemcsak könnyedén alkalmazhatók, hanem a spanglival szemben lényegesen egészségesebb alternatívát jelentenek. A vaporizátorokban a kannabisz virágai és kivonatai sokkal alacsonyabb hőmérsékletnek vannak kitéve, mint a dohányzás során. A vaporizálás révén ezek az eszközök a kannabinoidokat és a terpéneket veszik célba anélkül, hogy elégetnék őket (égési reakció nélkül). A vaporizátorok 140-205°C (285-400°F) közötti hőmérsékleten működnek a legjobban. Ezen a tartományon kívüli hőfokválasztással sajnos elégethetjük a kannabinoidokat vagy lehet, hogy ki sem tudjuk nyerni őket megfelelően a növényből. A vaporizátorok sokféle változatban kaphatók, az eldobható vape penektől a komplex fűtőegységekig. Van némi szaga, de közel sem olyan „árulkodó”, mint a szokásos füst.
Dabbing és Dab Rigs
A dabbing során a koncentrátumokat egy vörösen izzó felületre dobják. Bár ezek a készítmények sokkal több kannabinoidot tartalmaznak, de sokkal kevesebb növényi anyag ég el, mint a jointban. A dab rigs lehetővé teszi a rendkívül erős kannabisz kivonatok fogyasztását, mint a shatter, a honeycomb vagy a budder. A dab rigs lényegében gyors vaporizálást használ a koncentrátumok feldolgozásához. Ennek eléréséhez öngyújtó helyett szúrólángot érdemes használni. Sokan úgy gondolják, hogy dabbelés egészségesebb módja a kannabisz fogyasztásnak, mint a spanglizás, mivel ez általában nem jár égéssel. Van némi szaga, de közel sem olyan „árulkodó”, mint a szokásos füst.
Ételek és Kivonatok
Ha inkább távol tartaná a háztól a terpének szagát, akkor használja a füvet kivonatok vagy ételek készítéséhez. Az ehető termékek szagtalanok a fogyasztás során, bár a készítésük során keletkezhet valamennyi illat.
Sploof
Ha mégis ragaszkodik a dohányzáshoz, fontolja meg a sploof használatát. Olcsó és könnyen elkészíthető egy WC-gurigából, gumiszalagból és egy darab papírtörlőből. Csatlakoztassa a törlőt a cső egyik végéhez, és fújja ki a füstöt a másik végébe.
Improvizált Dohányzó Eszközök
Előfordulhat olyan helyzet, amikor nem áll rendelkezésre a szükséges cigipapír, vagy más módon szeretné fogyasztani a kannabiszt. Számos alternatív, kreatív megoldás létezik.
Pipák és Bongok
- Pipák: A pipák minden formában és méretben kaphatók. Bármilyen anyagból készülhetnek, többek között üvegből, fémből, fából vagy agyagból. Az egyenletes égés érdekében érdemes előzetesen finomra őrölni a belevalót.
- Bongok: Sokan inkább a bongokat részesítik előnyben, mert nagyon be lehet tépni tőlük, igen gyorsan. A bongok nemcsak jobban be is ütnek, mint a jointok, hanem sokkal kényelmesebben használhatók is, mivel megtakarítják a tekerést is. Az egyetlen igazi negatívum, hogy a megfelelő működésükhöz víz kell. Anyaguk lehet üveg, fém, műanyag, kerámia, vagy akár bambusz.
- Gravitációs bongok: Ezeket a füst előállításához használt technikáról nevezték el. Anyagok széles választékából készíthetők el, például görögdinnyéből, sütőtökből, tejeskannákból vagy festékes vödörből.
- Bubbler: A bubbler tulajdonképpen a pipa és a bong keveréke. Elég kicsi ahhoz, hogy kényelmesen kezelhető legyen, mint egy pipa, de kialakításának köszönhetően úgy téphet be vele, mint egy bonggal. Tipikusan üvegből készülnek, és egy kerek kamra van az aljukon vagy az oldalukon, ahová víz kerül.
Improvizált Papíralapú Eszközök
Ha cigarettapapír nélkül találja magát, ne felejtse el, hogy más papíralapú anyagok is működhetnek helyettesítőként. Olyanok, mint a sima cigipapír, rágógumipapír, sőt egyes telefonkönyvek lapjai is helyettesíthetik a sima rollpapírokat. A telefonkönyvekben használt papír vékonysága hasonló a szokásos fűpapírokhoz, ezért megfelelő helyettesítőként funkcionálhat. A vékonyság továbbá abban is segít, hogy a nyálával a szokásos módon könnyedén össze tudja ragasztani az éleket.
Napelemes Dohányzókészülékek
A nap energiájának felhasználásával viszonylag könnyen zizegni kezdhet. Az egyik módszer, hogy nagyító segítségével gyújtja meg a bowl-t, így tiszta napenergiát használhat. Vagy ha épp olyan kedve van, hogy saját napelemes dohányzókészüléket készítsen, akkor tegyen egy-két rögöt egy üvegpalackba, és dugóval zárja le. Tegye az üveget közvetlen napfényre. Néhányan még fűtött felületekre is ráteszik az üveget, például egy régi TV parabolaantennára.
Vízipipa (Hookah)
A vízipipa vagy hookah az indiai szubkontinensről eredeztethető és gyorsan elterjedtté vált az Oszmán birodalomban. Ehhez szüksége lesz egy vízipipára, szénre, alufóliára, egy fogóra, vízre esetleg vízipipadohányra, amihez hozzáadhatja a füvet. Helyezze a vízipipadohányt a kerámiára, a kannabiszt pedig a dohány tetejére. A vízipipázás a hasis szívására is alkalmas és hatékony.
Gyümölcspipa: Az Alma és a Kukoricacsuhé
- Almapipa: Az almapipa egy szórakoztató és kényelmes módszere a kannabisz elszívásának. Az alma az egyik legnépszerűbb és leghozzáférhetőbb gyümölcs a világon, és nagyon könnyen átalakítható dohányzókészülékké. Mielőtt elkezdené, mindenképp friss almát válasszon, ami nem fog szétesni, mivel lyukakat kell majd fúrni bele. A toll segítségével hozzon létre egy új csatornát az alma oldalába. Vannak, akik még egy harmadik furatot is vájnak az alma másik oldalára, hogy az szelepként funkcionáljon.
- Kukoricacsuhé: A kukoricacsuhé népszerűvé vált az egészségtudatos szmókerek körében. Jamaikában és Kalifornia államban rendszeresen használják a rollpapír vagy egyéb eszközök alternatívájaként. A szárítás után a csuhé egyszerűen feltekerhető. Emellett rostos, ezáltal könnyedén megtartja a marihuánát, illetve lassabban ég, mint a szokásos papírok.
Forrókéses Módszer
A forrókéses módszer a kannabisz vagy hasis elszívásának egyik legrégebbi módja. Csak egy vagy két késre és egy fűtőelemre lesz szükségünk. Ha tűzhelyet használ, kapcsolja közepes hőfokra és helyezze az acél késeket a tűz fölé. Ettől felforrósodnak, amitől a marihuána rá fog tapadni. Amikor a kések eléggé felforrósodtak, az egyikre helyezzen egy gubát, a másikkal pedig nyomja erősen. A forró késes módszer használatakor ügyeljen arra, hogy véletlenül se égesse meg magát. Egyesek teljesen elhagyják a késeket, helyette alufóliát tesznek a fűtőelemre, a füvet pedig arra helyezik rá.
Plastic Lung (Műanyag Tüdő)
A plastic lungot pofonegyszerű elkészíteni és rendkívül keményen be lehet tőle szakadni. A tüdő légáramlási elve hasonló a bongéhoz. Elkészítéséhez egy műanyag tartályra, például egy 2l-es palackra, ollóra, alufóliára, szigetelő szalagra vagy celluxra és egy műanyag zacskóra lesz szükség. A plastic lung elkészítésekor használt műanyag zacskó méretétől függ a kapacitás is.
Alumínium Üdítősdoboz és Műanyag Palack
- Alumínium üdítősdoboz: Alumínium üdítősdobozból szívni pont annyira fiatalos, mint amilyennek hangzik. A friss füvesek körében elterjedt ez a „csináld magad” módszer, mivel az üdítősdoboz könnyen átalakítható egy szívásra alkalmas eszközzé. Egyszerűen hajtsa félbe az aludobozt, ebbe a gyűrődésbe szúrjon néhány lyukat, lyukassza ki az alját. Azonban az alumínium, melyből a doboz készül, nem biztos, hogy az alufóliához hasonlóan alkalmas szíváshoz, mivel a dobozon lévő tintából a hevítés során vegyszerek szabadulhatnak fel. Akik a módszer mellett érvelnek, azt mondják, hogy a dobozban maradt cukor- és koffeinmolekulák tovább fokozzák az élményt.
- Műanyag vizespalack: Az aludobozokhoz hasonlóan, a műanyag vizespalackot is rá lehet szerelni a tetszőleges füvezési eszközökre. Csak szúrjon lyukat a palack oldalába, tegyen alufóliát a szájrészre (alakítson ki tálka formát a fóliából), lyukassza ki a fóliát több helyen és voilá! Kész is a palack. Vannak olyanok, akik inkább a palack aljára fúrnak lyukat, de tulajdonképpen bárhol működik. A palack használata egy kicsikét azért macerás, mert a megfelelő működéshez egy kissé fura szögben kell tartani.
Rózsszirmok
Amikor az alternatív füvezési módszerek szóba kerülnek, a rózsaszirmokról nem igazán szoktak beszélni. Pedig sokan állítják, hogy ugyanolyan hatékonyan működnek, mint a többi füvezési alternatíva. A blunt elkészítéséhez melegítse elő a sütőt, és tegyen félre 3 rózsaszirmot. Ha a sütő elég forró, helyezze be a szirmokat a sütőbe, egy edényben, kb 10 másodpercre. Ezután vegye ki az edényt, nyálazza meg a szirmokat és ragassza össze őket, így kapva kvázi egy blunt papírt. Helyezze őket vissza a sütőbe további 10 másodpercre. Ne hagyja őket túlságosan kiszáradni, nehogy porhanyóssá váljanak, mivel ez probléma lehet a tekeréskor.
A Túl sok Kannabisz Hatásainak Kezelése
Bár a kizárólag marihuána által okozott halálos túladagolás valószínűtlen, a kábítószer nem veszélytelen. A túlzott marihuánafogyasztás tünetei hasonlóak, de súlyosabbak, mint a marihuána fogyasztásának tipikus hatásai. Az alábbiakban bemutatjuk a legnépszerűbb módszereket, amelyekkel le lehet jönni a fűről.
Maradjon nyugodt: A túlzott kannabisz használat számos negatív hatásának hátterében a szorongás áll. Az első lépés a jobb közérzet felé az, hogy megőrizzük a nyugalmunkat. Ne feledje, hogy a kannabiszt nem lehet túladagolni. Ez azt jelenti, hogy bármennyire is rosszul érzi magát, el fog múlni, és nem lesznek hosszú távú következményei. Ha túlzásba viszi, 1-2 óra múlva már sokkal jobban lehet.
CBD használata: A CBD, akárcsak a THC, a kannabiszban található kannabinoid. A CBD segíthet a THC okozta szorongás és paranoia enyhítésében.
Pihenjen és lazítson: A kannabisz használata után sokszor beragadhatunk kanapéra, vagy elálmosodunk. Ez is a THC hatása CB1 receptorra. Keressen egy csendes helyet, ahol leülhet vagy lefekhet, és próbáljon meg lazítani. Légzőgyakorlatokkal vagy zenehallgatással is ellazulhat. Ha úgy dönt, hogy zenét hallgat, válasszon olyat, amelynek minden szövegét ismeri, és énekeljen vele együtt.
Hidratálás: Ez nem azt jelenti, hogy néhány üveg sört azonnal be kell dobnia. A vízivás a kannabisz fogyasztás előtt, közben és után mindig jó ötlet. Különösen hasznos lehet, ha marihuánáról van szó, amely szájszárazságot okoz. Hidratáláskor válasszon vizet vagy gyümölcslevet. Az üdítők vagy más koffeintartalmú energia italok helyett. A koffein jobban serkentheti a hallucinációs hatást.
Ibuprofén: Az ibuprofén egy gyulladáscsökkentő gyógyszer. Felfedezték, hogy az ibuprofén ellensúlyozhatja a THC egyes hatásait. Ha van kéznél ibuprofén, akkor kis dózisban bevehet, hogy segítsen helyrehozni magát a kábulatból.
Fekete bors: Igen, fekete bors. Egyszerűen vegyen egy csomag fekete borsot, és szippantson bele ügyelve arra, hogy a bors szemeket ne szippantsa fel. A fekete bors illata fantasztikus, és jellegzetes, ami rögtön kizökkenti gondolatainkat, és kellemes élményeket hozhat. Ha ez kevésnek tűnik, akkor 2-3 szem egész borsszemet is elrághat a szájában. Sok kannabisz használó esküszik a fekete bors illatára vagy a borsszemek erősségére, hogy enyhítsék a túlzásba vitt kábulatból eredő szorongást.
Háziállatokkal töltött idő: A háziállatokkal együtt töltött időnek számos egészségügyi előnye van, többek között a stressz és a szorongás enyhítésére. Vigye el sétálni kutyáját.
Étkezés: Nincs érzékelhető különbség az üres gyomorral és a teli gyomorral történő marihuánafogyasztás között. Egyesek a magas zsírtartalmú vagy szénhidráttartalmú ételekre esküsznek, de nincs bizonyíték, ami ezt alátámasztaná. A legjobb, ha azt próbálja, ami a közelben van és egyszerű.
Mértékletesség: Ez nem olyan, mint a cigarettázás, ahol több szálat is szívhat egymás után. Itt tényleg igaz, hogy a kevesebb, néha több. Egy-egy slukk is átdobhatja a ló másik oldalára. Sok kezdő hibázik, főleg az ehető süteményekkel, mikor az első után türelmetlen, és gyorsan újabb falatot eszik, feltételezve, hogy a süti nem volt elég erős.
Ha a fenti javaslatok mindegyike kudarcot vall, és még mindig rendkívül nyugtalannak vagy rosszul érzi magát, bármikor fordulhat orvoshoz, és tájékoztathatja az orvost vagy a nővért, hogy kannabisz okozta szorongásos rohamot tapasztal. Még azokban az országokban is, ahol a kannabisz illegális, ez a lehetőség mindig rendelkezésre áll.